Алгоритм построения рациона для похудения в Калькуляторе калорий ХиКи
Калькулятор калорий ХиКи
скачать бесплатно
Профессиональный инструмент диетолога,
с которым справится даже новичок!
Как Вы уже знаете – процесс похудения целиком зависит от того, насколько качественно вы контролируете свое питание. Конечно, можно просто записывать в калькулятор все, что вы съели в течение суток, и фиксировать рацион уже постфактум. Но, этот способ не надежен. Мы неизбежно попадем в ситуацию, когда вечером обнаруживаем, что, например, углеводов в течение для мы съели мало, овощи забыли, а по жирам далеко вышли за лимит. Страшно хочется сладкого и выпечки, но помним, что вечером это недопустимо. Что же делать, чтобы не допустить постоянного повторения таких ситуаций? Очевидно, нам не обойтись без умения планировать рацион вперед.
В этом видео я познакомлю вас с алгоритмом, с помощью которого вы сможете значительно сэкономить свое время, при составлении своего меню.
3 views
450
118
3 hours ago 00:34:00 1
17. Бог Один: создание вселенной, руны, мёд поэзии, глаз, отданный в залог. Дикая охота.
14 hours ago 00:47:13 1
2 УРОК: КАК СДЕЛАТЬ ПЛАНИРОВКИ загородного дома // Алгоритм создания // Стороны света // Примеры
15 hours ago 00:47:35 1
ГЕРПЕТИЧЕСКАЯ НЕВРАЛГИЯ. Вопросы эксперту.
2 days ago 02:07:01 1
Кто и зачем построил пирамиды? ВТО и Путь души / Андрей ЩЕРБАКОВ - ответы в прямом эфире
2 days ago 00:00:56 1
Что такое Вторая Половина Жизни? / Павел Пискарёв #саморазвитие #осознанность #мышление
3 days ago 00:32:26 1
Open Server Panel 6. Установка. Настройка. Создание проекта. phpMyAdmin
6 days ago 01:39:06 1
Как 100$ превратить в $ с помощью четырех простых видео
6 days ago 00:23:33 1
Как правильно выводить криптовалюту. Налоги с криптовалюты. Как выводить деньги через Binance P2P
6 days ago 00:36:52 1
КВАДРАТ ПИФАГОРА - анализ характера и способностей по дате рождения. Нумерология
6 days ago 01:32:32 1
Запись вебинара. Охрана труда для начинающих и практикующих.
1 week ago 00:00:41 1
Для Дискуссии: О сути происхождения Вселенной -спонтанно или по Универсальному алгоритмуЗаконовБытия
1 week ago 01:37:33 1
Как приглашать людей в сетевой новичку через ВК #личный_бренд #сетевой_бизнес #самохвалова_елена
1 week ago 00:10:04 2
Любовь - алгоритм Бога | Как построить идеальные отношения
1 week ago 00:14:42 1
Есть ли истинная цель этой войны?
1 week ago 03:13:32 1
С чего начать создание своего бренда? #свойбренд #пошив #нижнееелье #корсеты #шитье #мода
2 weeks ago 01:38:00 1
Artist talk Лоуренса Лека «Создание миров для нечеловеческого»
2 weeks ago 00:01:52 1
MIXA-#МИР #ЛЮДЕЙ.-(PROD. BY MIXA).-(OFFICIAL MUSIC VIDEO 2024).-(#NEURAL #NETWORK).
2 weeks ago 00:37:18 1
Сатья. Это называется секс на троих
2 weeks ago 00:00:57 1
100 ЧАСОВ МЕДИТАЦИИ В ГОД / Павел Пискарёв #саморазвитие #медитация #осознанность #психология
2 weeks ago 01:31:20 1
Мастер-класс Джалинга: Создание интерактивной презентации .JPRES
2 weeks ago 00:36:16 2
Карьера в ML: треки, развилки и личный опыт | Виктор Кантор | True Tech Day 2.0
2 weeks ago 00:18:31 1
Мир нематериален, а собственность тогда что? - Игорь Острецов
2 weeks ago 00:06:21 1
Архитектура бровей (TOP MASTER Всё о перманентном макияже)
3 weeks ago 07:22:21 2
Вся теория ОГЭ | ЕГЭ и ОГЭ по физике с Азатом Адеевым