5 вещей про сахар, которые вы никогда не слышали. ЭТО СКРЫВАЮТ😲
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Зачем отказываться от сахара? Сахар: польза или вред? Каково влияние сахара на организм человека? Посмотрите это видео - и у вас не возникнет вопросов относительно вреда потребления сахара. Вы больше не спросите, почему нельзя есть сахар, потому что все будет понятно.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - вы не слышали эту правду про сахар;
4:09 - из чего состоит сахар;
4:55 - если вы перестанете есть сахар.
5 вещей, которые производители сахара от вас скрывают и о которых вы вряд ли слышали.
1. 60 лет назад в одном исследовании было установлено, что сахар повышает риск сердечно-сосудистых приступов и других сердечно-сосудистых проблем, а также некоторых видов рака. Людям, которые провели это исследование, тайком заплатили, чтобы они солгали и скрыли правду. Что же они сделали? Они переложили вину с сахара на жир.
2. Сахар возвели в ранг незаменимого продукта питания. Стали говорить, что сахар нужен для мозга как основной источник питания.
3. В США сахарная отрасль получает субсидии. Часть налогов отдают фермерам, которые производят сахар.
4. Есть так называемая точка блаженства - оптимальное количество сахара, которое создает наиболее приятное ощущение. При этом в мозге происходит выброс эндорфинов. Это приучает нас к тому, что если мы хотим получать положительные эмоции, то нужно продолжать есть сахар.
5. Академия питания и диетологии - самая влиятельная группа в области регулирования питания и пищевых рекомендаций. У нее тесные взаимовыгодные отношения с производителями сверхобработанных продуктов.
Столовый сахар состоит из глюкозы и фруктозы. Глюкоза усваивается практически всеми клетками вашего тела, а фруктоза усваивается только в печени. Избыток столового сахара, кукурузного сиропа, сладких напитков и других сладостей создает токсический эффект в печени, который подобен отравлению алкоголем.
Если вы перестанете есть сахар, то ваше тело заменит его кетонами. Кетоны - это супертопливо. Можно перейти на низкоуглеводную диету и перестать есть сахар. Тогда рынок изменится и появится больше здоровой еды.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 19 сентября 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сахар #вредСахара #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
764
249
11 months ago 01:03:16 1
Вяжем шапку бини в технике двустороннего жаккарда Мастер класс #двойнойжаккард
11 months ago 00:16:54 1
Кардиган накидка спицами. Очень легко и без расчётов.
11 months ago 00:14:45 1
от любовного зелья до приворотов: 5 приемов, которыми ведуньи на Руси завораживали мужчин!
11 months ago 00:20:55 1
30 образов | мой вязаный осенний гардероб | с чем носить вязаные вещи
11 months ago 00:09:39 1
Нет Оправданий! Сила Самодисциплины - Брайан Трейси | Обзор Книги | Как избавиться от ЛЕНИ?
11 months ago 00:11:51 1
Ранний Москвич-2141 - оцинкованный кузов и югославский салон!
11 months ago 01:54:39 1
Разбор «Онегина». Начало/ Дмитрий Пучков и Егор Яковлев