✅ Становая тяга класссика 200 на 2 с большим запасом @tatwole сколько тянешь в классике?
✅ Становая тяга класссика 200 на 2 с большим запасом #tatwole сколько тянешь в классике?
✅Стараюсь ответить всем на вопросы 💪 Но не всегда успеваю 😂. Для гарантированных, быстрых, подробных ответов предлагаю воспользоваться специальной ссылкой: и вы получите расширенный ответ
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
✅ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
✅Подпишитесь на канал моего друга Игоря - Рик Контейнеры: Смотри промо его видео которое он снял в стиле Матрицы:
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
✅ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом —
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
✅ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ или через Whatsap:
..................................................................................
Instagram —
Telegram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
2 views
37
2
4 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 weeks ago 00:10:58 1
Как влияют гаджеты на детей – «ПОЖИРАТЕЛИ МОЗГА» Мультфильм про строение мозга и развитие ребенка
2 months ago 00:16:54 1
КАК ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ и стать счастливым!
2 months ago 01:10:05 1
Mentor In Tech 6.0: Обзор технологий искусственного интеллекта
2 months ago 00:05:50 1
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши
2 months ago 00:05:55 1
Работа КУРЬЕРОМ ЯНДЕКСА l Луж становится Меньше?
2 months ago 04:13:11 1
The Last FARMER - Финал - Автоматическая турель - Последний фермер на земле
2 months ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
2 months ago 01:18:01 1
Чёрная Оспа - [История Медицины]
2 months ago 00:31:21 1
💥Ризван Гусейнов: Армении пора решать: стать РАСХОДНЫМ МАТЕРИАЛОМ или сохранить СУБЪЕКТНОСТЬ
2 months ago 01:21:31 1
ИГРОКИ - Жизненный Фильм про Парня Игрока в Покер / Фильмы про Покер и Казино #фильмыпропокер
2 months ago 00:10:48 1
Недвижимость в Турции 2024: Как Купить Выгодно и Получить ВНЖ | Сравнение с Испанией и Грецией
2 months ago 00:35:21 1
Один, в заброшенных деревнях севера. Одиночка на Ниве.
2 months ago 00:56:24 1
КТО СЕГОДНЯ В ПОЛНОЙ Ж*ПЕ НА ПОКУПКУ ЖИЛЬЯ? ЛЮДИ В ТУПИКЕ. ЦЕНЫ НАЧАЛИ СНИЖАТЬСЯ. ЗАСТРОЙЩИКИ ВОЮТ?
2 months ago 00:13:25 1
Экспедиция “В поисках Атлантиды“. Вы можете стать участником!
2 months ago 00:14:25 1
Рептилоиды правят миром из-под земли! Россия в НМП. Новая уголовная статья против ‘дяди Васи’.
2 months ago 01:55:49 1
Лекция: Как подтянуть овал и убрать «брыли». 31 октября в 19:30 | Ревитоника
2 months ago 00:18:08 1
Хочешь стать боксером? Эта тренировка поможет
2 months ago 00:03:20 1
Ани Лорак — Наполовину
2 months ago 01:21:25 1
МИР ДУШ. ВСТРЕЧИ С УШЕДШИМИ | Андрей Щербаков
2 months ago 01:02:49 1
Как не разрушить себя в отношениях, а создать счастливую семью?
2 months ago 00:12:17 1
Как помогает массаж банками? / Баночный массаж Польза и вред
2 months ago 00:04:30 1
Три вида преград при суджуде. Пользы из Сахиха Муслима. Абу Яхья Крымский
2 months ago 00:31:38 1
Как ЛЮБОВЬ к СЕБЕ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ. Луиза Хей. Сила в Тебе.