Тест Купера. Таблица Шульте. Подготовка спецназа. Тактика бокса.

#тесткупера#таблицашульте#подготовкаспецназа#тактикабокса Cамые знаменитые тест Купера из подготовки американского спецназа: беговой(12 минут) и на физическую выносливость(4 упражнения). Таблица Шульте - применяемая для подготовки лётчиков, используемая сейчас для тренировки внимательности боксёров. Тест тренажёр на скорость реакции, в условиях утомления. И ещё много интересного вас ждёт в этом выпуске. Ссылки на онлайн тесты: