«Гимнастика для глаз» - ЕЩЁ пять упражнений с поворотами головой и глазами

Многие считают, что «гимнастика для глаз» - это простые движения глазами влево-вправо, вверх-вниз и т.п. На самом деле существует множество разновидностей упражнений и нюансов в их выполнении. В этом видео вы освоите пять различных упражнений, в основе которых одно движение - повороты головой и глазами. А также узнаете, какое именно действие оказывает каждое из этих упражнений. Первые пять упражнений этой серии смотрите здесь: ********** «Зоркое Зрение» - авторский канал Евгения Слогодского, посвящённый теории и практике эффективного избавления от близорукости и других проблем со зрением. Подписывайтесь --- и регулярно смотрите новые видео про восстановление и улучшение зрения. Обратите внимание на плейлисты: Теория и практика улучшения зрения --- Упражнения для отдыха и расслабления глаз --- Сайт: Группа ВК: https://vk