В этом видео мы хотим рассказать вам 70 мифов о еде, в которые мы верим.
70 МИФОВ О ЕДЕ, В КОТОРЫЕ МЫ ВЕРИМ - интересное видео на канале КИФ - “КНИГИ, ИСТОРИИ, ФАКТЫ“.
――――――――――――――――――――
00:00 Вступление
01:42 Яйца
03:31 Масло канолы (рапсовое) и пальмовое
05:24 Картошка
07:06 Глутамат натрия (натриевая соль)
08:48 Цельное молоко
09:54 Замороженные овощи и фрукты
11:22 Кофе
12:40 Если всю ночь простоял стакан с водой, её пить нельзя
12:55 Белый налет на приготовленном лососе — это жир
13:12 Вегетарианцам не легко получить достаточное количество белка
14:59 Протеиновые напитки, купленные в магазине, полезны
15:59 Индейка вызывает сонливость
16:52 Завтрак — самый важный прием пищи за день
19:07 В шпинате намного больше железа, чем в других овощах
19:41 Все жиры вредны для здоровья
22:31 Опасно есть свинину, если она слегка розовая
23:21 Продукты с низким содержанием жира полезнее для здоровья
24:23 Мясо нужно обжаривать как можно дольше, чтобы оно оставалось сочным
24:58 ГМО — это всегда вредно и плохо
25:38 Нужно выпивать восемь 250-граммовых стаканов воды в день
26:49 Низкоуглеводная диета без ограничений калорий гарантированно поможет похудеть
27:54 Сок 100% полезный
29:07 Поваренная соль — вред, экзотическая — полезная
30:13 Начинать чистить банан нужно с черешка
30:37 «Калории поступают, калории расходуются» — самый важный фактор для долгосрочного поддержания веса
32:01 Люди с диабетом второго типа не должны есть фрукты
33:12 Растительное молоко полезнее молока животного происхождения
34:09 Салат нужно рвать руками
34:32 Нельзя давать продукты, содержащие арахис, детям первых лет жизни
36:08 Сначала — молоко, чтобы не пострадал вкус чая
36:35 Употребление продуктов на основе сои может увеличить риск развития рака груди
37:50 Основные рекомендации по питанию постоянно меняются — и очень значительно
39:01 Красное мясо вызывает рак
39:57 Подсластители лучше, чем сахар
40:55 Горелое есть вредно
41:51 Калорийная пища вредна
43:18 Физическая активность помогает похудеть
44:56 Соль — белая смерть
45:55 Витамины укрепляют здоровье
46:48 Алкоголь — яд в любых количествах
47:22 Водопроводная вода хуже бутилированой
48:08 Растительные жиры полезнее животных
49:44 Чтобы похудеть, нужно найти именно свою диету
50:55 Фруктоза априори вредна
52:27 Люди не могут похудеть из-за своей лени и отсутствия силы воли
53:42 Жирные молочные продукты вредны
54:56 Хлебопекарные дрожжи и брожение умов
57:08 Коричневый и белый сахар: магия цвета
58:18 Сельдерей на пьедестале
01:00:36 Безобидная плесень
01:02:08 Безопасный холодильник
01:04:19 Огурцы и помидоры — друзья или враги?
01:05:47 Соя и ГМО: не ешь, козленочком станешь
01:08:22 Углеводы нужно свести к минимуму
01:11:25 Рафинад вреден — лучше есть мед
01:13:32 Если хочется торт, то лучше съесть на эритрите
01:15:19 Органические продукты полезнее и здоровее
01:17:35 На правильном питании нельзя есть майонез или блины
01:19:32 Идеальную диету можно подобрать по анализам
01:21:14 Мюсли и йогурт — самый полезный завтрак
01:21:50 Перед варкой нужно прокалывать сосиски
01:22:24 Бананы — лучший источник калия
01:23:04 Грейпфрут сжигает жир
01:23:43 Фрукты содержат много сахара
01:24:12 С картофелем легко располнеть
01:25:06 Сырая морковь полезнее вареной
01:25:37 Орехи способствуют набору веса
01:26:12 Нужно снимать куриную кожу перед приготовлением
01:26:40 Чтобы картошка не прорастала, ее нужно хранить вместе с яблоком
01:27:06 Газированная минеральная вода вредна для желудка
01:27:56 Бонусный факт
01:28:32 Заключение
――――――――――――――――――――
НАШИ СПОНСОРЫ
Haim Nefedov
Audronė P/B
――――――――――――――――――――
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
――――――――――――――――――――
📌ПОДДЕРЖАТЬ НА BOOSTY: и получить ранний доступ к видео, а также эксклюзивный контент, который никогда не появится на Youtube.
――――――――――――――――――――
📌Плейлисты канала “КНИГИ, ИСТОРИИ, ФАКТЫ“:
► ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ:
► КОРОТКИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ (SHORTS):
► ИСТОРИИ И ФАКТЫ:
► ПОДБОРКИ КНИГ:
► ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ:
► ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ:
► КОРОТКИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ (SHORTS):
――――――――――――――――――――
📌Купить электронику по действительно выгодной цене: (И заодно помочь каналу). (Реклама, ООО Яндекс, ИНН 7736207543)
📌Поддержать:
――――――――――――――――――――
Источник:
――――――――――――――――――――
#киф #интересныефакты #факты
1 view
11
3
3 weeks ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
3 weeks ago 00:10:36 1
ТОП 5 ФАКТОВ О ДЕМОГРАФИИ. НАС НЕ 7 МИЛЛИАРДОВ ЧЕЛОВЕК. КТО ПРИДУМАЛ МИФ О ПЕРЕНАСЕЛЕНИИ ЗЕМЛИ?
3 weeks ago 00:14:19 1
Запрещенные изобретения СССР ! ТОП 10 забытых русских изобретателей и изобретений
3 weeks ago 00:03:42 1
Что такое DTF технология? Про ДТФ печать на ткани рассказываю на пальцах, как работает ДТФ принтер.
3 weeks ago 00:15:02 1
Целитель из Индонезии демонстрирует свои удивительные способности (Джон Чанг)
3 weeks ago 00:06:09 1
БИСКВИТ Классический Простой рецепт идеального бисквита Classic sponge cake
3 weeks ago 02:40:13 1
STREAM FREE FIRE | БЕСПЛАТНЫЕ ПРОВЕРКИ В 1HP | DISPATER ЛЕГЕНДА
3 weeks ago 00:59:00 1
Живые воды. Разумный замысел в океанах Земли. Документальный фильм | Мифы эволюции
3 weeks ago 00:05:32 1
и они могут такое ляпнуть... а мне тут жить ● Программа преданности ● Супермаркеты ставят программы
3 weeks ago 00:19:41 1
КАМАЗ-5511: Легенда советской эпохи
3 weeks ago 00:03:58 1
Карликовая яблоня. МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
3 weeks ago 00:29:05 1
Евангелие от Марка. Глава 7 “Предания старцев. Грех внутри человека. Вера хананеянки“ А.И. Солодков
3 weeks ago 01:15:15 1
Выставка книг non/fiction 2024. Валентина Паевская. Обзор книг для детей, подростков и взрослых
3 weeks ago 01:20:21 1
Затмения 2024 - уроки, потери смыслов и мифы о высокой частоте. Опыт плеядианцев
3 weeks ago 00:25:43 1
Несостоявшийся российский император Михаил II и его брак с дважды разведенной адвокатской дочкой
3 weeks ago 00:11:30 1
КОМПОСТ СОЗРЕЕТ В 10 РАЗ БЫСТРЕЕ! Готовим ускоритель компоста своими руками
3 weeks ago 00:05:08 1
Легенды ВИА 70-80-х. Мы из СССР
3 weeks ago 01:29:31 1
70 МИФОВ О ЕДЕ, В КОТОРЫЕ МЫ ВЕРИМ
3 weeks ago 00:21:43 1
НЕ ПРОРАСТАЮТ СЕМЕНА? НУЖНА СТРАТИФИКАЦИЯ! Что такое стратификация и как ее правильно делать
3 weeks ago 01:49:37 1
Человечество разучилось думать! Когда, как и почему? (Мы проиграли ИИ)
3 weeks ago 00:12:36 1
Очередной обман учёных! 70 лет это пик молодости ?
3 weeks ago 00:34:19 1
CЕВЕРНАЯ КОРЕЯ | АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ взгляд на ПХЕНЬЯН без ХАЙПА | Современный ПХЕНЬЯН | КНДР
4 weeks ago 01:36:04 20
🤔 Популярные заблуждения в медицинской астрологии (Павел Криворучко)
4 weeks ago 00:31:56 1
ГЛАВНЫЕ КНИЖНЫЕ НОВИНКИ АПРЕЛЬ! 70 АНОНСОВ! Китайские новеллы, фентези, переиздания! Что читать?