Сделай это ДО ЗАЧАТИЯ, чтобы родить здорового ребёнка. Метаболизм и Планирование беременности

Сделай это ДО ЗАЧАТИЯ, чтобы родить здорового ребёнка. Метаболизм и Планирование беременности. В период беременности метаболизм у будущей мамы не меняется. Он устроен так, что плод берет все что ему нужно для роста непосредственно из тела мамы, без притока нутриентов извне. Это означает, что выздоравливать и питаться будущей маме в период вынашивания, чтобы ребенок родился здоровым, уже поздно. Становится ясным значение планирования рождения ребенка еще до зачатия. Замечена особенность женского метаболизма в первом триместре (13 недель). В этот период метаболизм немного повышенный, возможно потому что организм женщины еще продолжает как бы поиски и желание иметь партнера для зачатия. Со второго триместра метаболизм снижается до нормы и стабилизируется – надо вынашивать плод и отдавать ему самое лучшее. Но самой приходится часть здоровья терять, если не готовиться к беременности ещё до зачатия. Так что вот, готовьтесь будущие мамы заранее, здоровейте, а также запасайтесь всеми витаминами и минера