Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
2 views
423
65
3 months ago
00:08:04
1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
4 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
4 months ago
00:36:19
1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
5 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
5 months ago
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
5 months ago
00:54:04
1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
6 months ago
00:00:34
1
Болгарский сплит-присед с гантелями в руках (Приседания на одной ноге)
7 months ago
00:10:07
1
КРИС ХЕРИА & МЕГАН. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. УБОЙНАЯ тренировка НОГ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO
7 months ago
00:13:49
1
Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических
7 months ago
00:08:11
2
Огненная тренировка ног 🔥
8 months ago
00:05:35
1
Прекрати Делать Болгарские Сплит Приседания Вот так - Делай Так!
10 months ago
00:08:33
1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
10 months ago
00:38:54
2
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)
10 months ago
00:00:49
1
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
10 months ago
00:07:53
1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
11 months ago
00:10:20
1
Силовая Тренировка Ног Без Приседаний (2 Упражнения) | Джефф Кавальер
12 months ago
00:08:33
1
Единственные 2 упражнения для верха спины, которые тебе нужны | Джефф Кавальер
1 year ago
00:13:28
1
КАК НАКАЧАТЬ ТРИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
1 year ago
00:16:12
1
Болгарские приседания | Техника выполнения | Сплит приседания с задней ногой на подставке
1 year ago
00:09:09
1
Лучшая тренировка для груди с гантелями СИММЕТРИЧНЫЕ ГРУДНЫЕ! | Джефф Кавальер
1 year ago
00:10:06
1
САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА РУК | Джефф Кавальер
1 year ago
00:09:16
1
💯 Тренировка ЯГОДИЦ (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!) | Джефф Кавальер
1 year ago
00:07:19
1
5 шагов к большим рукам за 30 дней ( ГАРАНТИРОВАННО! ) | Джефф Кавальер
1 year ago
00:06:38
1
💯 Тренировка Грудных (САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!)
Back to Top