7 простых упражнений ДЛЯ ОБВИСШЕГО ЖИВОТА. Как убрать низ живота в домашних условиях

✅Зарегистрируйтесь на бесплатный мастер-класс «Как убрать -10 см в талии за 2 недели» и познакомьтесь с уникальной методикой ЛОКАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - 🎁Подарок за регистрацию на мастер-класс - видео «Лимфодренажный массаж для похудения живота» Жир внизу живота — это одна из самых частых и неприятных проблем у девушек. Сегодня я дам вам 7 простых упражнений для обвисшего живота. С их помощью вы быстро уберёте низ живота в домашних условиях. Данная тренировка действительно содержит простые упражнения, которые без проблем смогут выполнить большинство девушек. Чтобы добиться нужного результата, достаточно выполнять упражнения 2 раза в неделю. В видео я подробно разбираю каждое упражнения для живота, наглядно показываю инструкцию выполнения и обращаю внимание на важные нюансы. Смотрите внимательно, ничего не упускайте и приступайте к тренировке. Не забрасывайте упражнения, всё получится! В конце видео для вас есть хорошая мотивация. ✅ МОЙ ВАТСАП - 🔥 Как убрать ЖИР С ЖИВОТА, чтобы НЕ СДУЛИСЬ ЯГОДИЦЫ: 📌ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: Инстаграм: Фейсбук: ВКонтакте: Телеграм: Видео №932 #КатяМедушкина #Упражнения #Тренировка #ПравильноеПитание #убратьживот #фитнес #полезно #какпохудеть #тренировкадома #тренировкадлядевушек #здоровье #красота #низживота #похудениеживота 00:00 - Почему именно нижняя часть живота самая сложная для коррекции 01:54 - Про тренировку для похудения в области живота 02:30 - Первое упражнение для похудения в области живота 03:43 - Второе упражнение для похудения в области живота 04:21 - Третье упражнение для похудения в области живота 05:30 - Четвертое упражнение для похудения в области живота 06:20 - Пятое упражнение для похудения в области живота 07:49 - Шестое упражнение для похудения в области живота 08:49 - Седьмое упражнение для похудения в области живота 10:13 - Как избавиться от живота раз и навсегда 11:05 - Завершение