СТРАДАЕШЬ ОТЕКАМИ ? Делай упражнения

Если ты страдаешь отечностью и излишним весом, у тебя плохой иммунитет и ты постоянно болеешь то необходимо работать с диафрагмой! Включить правильный паттерн дыхания и вес снизится, отёки уйдут