Как я Похудел на 7 кг за 30 дней БЕЗ ДИЕТ!!!

Как я Похудел на 7 кг за 30 дней БЕЗ ДИЕТ!!! Тел. WhatsApp: 7(927) 014-22-05 Алексей Telegram: @alex_greenmax ===================================== Вот таким жирным я был ровно 30 дней назад, и вот такой кусок жира был у меня на животе, весил 78 кг. Спустя всего 30 дней я выгляжу вот так и вешу 71 кг. Как вам мои изменения друзья? Интересно, как я это сделал? Сейчас я почистил свой кишечник, откалываю масло от слизи и от всей этой грязи и шлака, что накопил за 34 года. А помимо этого я стал больше пить воды. Сейчас ребята я вам покажу свой детально распорядок дня, что я делаю, как чищу, как кушаю и чем занимаюсь. Каждое утро я просыпаюсь в 8:00 утра и начинаю свой день со стакана воды, для того чтобы запустить свою ЖКТ, 15 минут обязательно. После этого я иду гулять со своими собаками. На завтрак я кушаю кашу, либо овсяную, либо рисовую, либо манную. Вообще люблю кушать все виды каш, моя любимая - это овсянка. Каждая вторая съесть без сахара, либо очень мало сахара, потому что, если сожрать с утра сладкого иди не будет инсулиновые качели и ваш организм будет требовать жрать. Также пью кофе абсолютно без сахара, моя любимая таланта. Также с утра вместо Каши я могу покушать омлет с ветчиной и сыром, либо яйцо пошел, либо допустим сделать тост с рыбой. Но самый важный момент, всегда при каждом приеме пищи я обязательно кушаю огурец, потому что это клетчатка. И обязательно на всем протяжении дня я пью два с половиной литра воды. Большую часть воды я пью до 5 вечера, после пяти стараюсь меньше пить, чтобы не делать нагрузку на своей почки. Завтрака мы с вами разобрались, дальше у меня срабатывают биологические часы, и я иду в туалет. По большому, поскольку я прохожу очистку свою кишечника, первые 6 дней это было вот одно из самых таких неприятных моментов, с меня выходило прям чернота, каловые массы застывшие, это было немного даже ужасно. Но уже я бегал в туалет по 3-4 раза. Десятого дня стало все гораздо легче, проще, значит ходить примерно два раза в день туалет. На 20 день также я ходил по два раза в день туалет, иногда еще что-то черное с меня выходило, но это было очень редко. И уже на 60 день, 60 дней меня полностью все нормализовалось. Я хожу в день один раз и у меня прям идеальное пищеварение, чувствую себя просто превосходно. И легко. Следующим этапом, перед тем как я пойду на работу, я обязательно выпиваю маймакс. Отрезаем эту штуку и засовываем его под язык, что он дает: он защищает клетки, улучшает иммунитет - это природный антиоксидант, а также он помогает и улучшает зрение. После всех этих утренних процедур я уже еду на работу, ставлю себе план действий на день и также обсуждая план действий на дне с Алиной, партнером по моему магазину, в обеденное время, если это день тренировки, я иду в зал. А если это нет, то просто занимаюсь своими обычными рабочими делами. До, того как я пришел с тренировки, я обязательно пью внутри Макс, это такая штука полностью натуральная. Весь состав, как это все устроено вы можете посмотреть на вот в этом ролике, сейчас вам покажу, посмотрите внимательно, вы поймете с чего он состоит и как эта штука работает. Она необходима именно для мышц, для роста наших мышц, не только роста, для роста и укрепления мышц. Соответственно, мы заливаем ее водичкой всем это все мероприятие с вами аккуратненько взбалтываем. Потом я обычно занимаюсь своей рутинной работой, либо я пишу сценарий, либо монтирую, либо на съемках. То есть у меня день плюс минус всегда одинаковый. Через два часа после того, как я выпил внутри Макс, я уже могу приступить приема пищи. Обычно в обед я кушаю супчик. Я обожаю суп, любые супы на выбор, вообще все люблю и обязательно супом. Я всегда ем огурец. Еще раз вам повторяю, при каждом приеме пищи кушайте огурец. ===================================== Возможность дополнительного заработка для Косметолога Что такое Гринмакс – GreenMAX? | Как применять Гринмакс– GreenMAX? Как похудеть и избавиться от болячек? GreenMAX | Вся продукция M-International | Реальные Отзывы ГРИНМАКС… Реальные Отзывы GreenMAX | Реальные Отзывы Гринмакс… Всё о GreenMAX | Компания Дополнительный доход для Нутрициолога… Как я заработала 17 тыс. долларов за 5 месяцев… Новая МЛМ компания 2023 | Маркетинг план компании … Как я Похудел на 7 кг за 30 дней БЕЗ ДИЕТ!!! #похудеть #похудетьбездиет #худеюбездиет