Основные ПРИЧИНЫ ИНСУЛЬТА и 5 ПРАВИЛ, чтобы предотвратить инсульт в любом возрасте

Как предотвратить инсульт в любом возрасте? 5 правил и ТЕСТ, который важно знать каждому! ✅ Больше информации в Телеграм: ➡️ Ютуб канал Про Питание: @ProPitanie Как предупредить инсульт? Какие симптомы указывают на инсульт? Как вовремя его распознать и спасти жизнь? В этом видео я отвечу на эти важные вопросы и расскажу о 5-ти важных правилах профилактики, которые помогут значительно снизить риск возникновения инсульта. Если вы часто испытываете боли в шее, головные боли, тяжесть в плечах и сутулость, повышение внутричерепного давления, то у вас наверняка нарушено кровообращение мозга, а значит есть риск инсульта и умственных расстройств. Узнайте, как защитить себя и своих близких от этой опасной болезни! ⚠️ Информация, содержащаяся в этом видео, предназначена исключительно для образовательных целей и НЕ является медицинским лечением или консультацией по вашему конкретному состоянию. 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Как не допустить инсульт? 0:20 Почему это важно? 2:48 Виды инсультов 3:43 Ишемический инсульт 4:13 Факторы риска 4:47 Профилактика инсульта: 1-е правило 6:19 2-е правило 6:57 3-е правило 7:53 4-е правило 8:58 5-е правило 9:08 КАК распознать инсульт? 9:53 Симптомы и быстрые ТЕСТЫ 10:59 Заключение ✅ Обо мне: Привет! Меня зовут #МаринаКострова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки ! - окончила Магистратуру по направлению Физическая культура в НГУ им. П.Ф. Лесгафта - специалист по растяжке в движении - специалист по 3D движению - специалист по функциональным тренировкам Мой канал посвящён развитию современной физической культуры для взрослых! Это образовательный проект о работе тела и движении, чтобы Вы в любом возрасте жили без боли в суставах, спине и других проблем со здоровьем! #здоровье #питание #похудение #какпохудеть #ожирение #диета