Домашняя ВЕТЧИНА из КУРИЦЫ вместо колбасы | НЕ НАДОЕДАЕТ | МНОГО БЕЛКА, МАЛО ЖИРА

Если вам надоела запеченная или отварная куриная грудка, приготовьте домашнюю ветчину. Домашняя ветчина из курицы вполне заменит колбасу, не надоедает и её можно брать с собой. Самое главное, что в ней много белка и совсем нет жира! Ветчина, приготовленная в домашних условиях, несомненно, вкуснее и безопаснее магазинных аналогов. Этот рецепт прост в приготовлении, не содержит лишних жиров и Е-добавок. Такая ветчина подойдет и к праздничному столу, и для повседневных бутербродов. Полезный белковый продукт! ▶️ Подробный рецепт - 💥 112 ккал на 100 грамм 💥 Ингредиенты: ✅ Куриное филе (бедро) - 700 гр. ✅ Куриная грудка - 200 гр. ✅ Перец чёрный молотый - 1 ч.л. ✅ Соль - 1 ч.л. ✅ Паприка - 1 ч.л. ✅ Сухой чеснок - 1 ч.л. Калории: 111.5 ккал. Белки: 22.6 гр. Жиры: 1.3 гр. Углеводы: 1 гр. ************************************************* Огромное СПАСИБО за просмотр! Ставь 👍 если понравилось! Подписывайся на канал ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к на