Диафрагмальное дыхание. Как дышать диафрагмой? Краткая инструкция от врача-невролога. Eng subs avail

English subtitles available! Постоянно слышите: “Диафрагмой не дЫшите“ ? Вдох - выдох, не переживаем, Смотрим видео и разбираем! Constantly hear from mom: “Why don’t you breathe through diaphragm“? Inhale - exhale, don’t hurry, Watch video and less worry!