Не нравятся дряблые или полные руки, 1 раз в день СМОТРИТЕ эту волновую гимнастику 👍
#гимнастика #руки #стройность
---------------
00:30 Стройные руки (от лишнего жира на руках, от дряблости кожи)
01:40 Стройные ноги (эта стойка удлиняет ноги)
02:20 Координируем руки и взгляд (зрение)
03:01 Координируем руки и ноги (ясность ума)
04:00 Разгружаем плечи, формируем легкий и подвижный плечевой пояс (изящество)
_____________________
Если вы в зоне рубля и кнопка “спонсировать“ вам не видна, то отправьте 499 рублей по ссылке
и номер телефона в Телеграм на почту mastergolife@
Мы включим вас в группу спонсоров на Телеграм 👍
🙇
Личные консультации доступны по этой программе:
1 view
1809
506
3 days ago 00:38:39 1
Перезалив “Почему не работает конституция РФ????А если она вообще ?????
1 week ago 00:01:09 1
NЮ - Розовое платье (сниппет трека)
2 weeks ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 weeks ago 00:04:01 1
МОНТАЖ вентиляционной трубы Viotto для вентиляции в частном доме
2 weeks ago 01:09:21 1
. Dead City Special Release #1 ◉ Игра на Мастере ◉ И с чего надо начинать!
2 weeks ago 03:13:17 1
Самая красивая мелодия на свете🌿 восстановление нервной системы🍀ШИКАРНЫЙ СБОРНИК ПЕСЕН
3 weeks ago 00:02:47 1
Kenjebek Nurdolday - Мама любит | (Текст песни)
3 weeks ago 00:02:07 1
Как исправить проблему «Вход в WhatsApp сейчас недоступен |
3 weeks ago 00:07:19 6
Пародия на шоу “Давай поженимся!“
3 weeks ago 00:55:49 1
Как стать лучшим аниматором в своём городе?
3 weeks ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
3 weeks ago 01:18:29 1
Гарин и Гиперболоиды - Акустика в клубе Камчатка
3 weeks ago 00:48:05 1
Зачем историки придумали Монголо-Татарское Иго на Руси
3 weeks ago 00:09:59 1
НИ ОДНОГО ПРАЗДНИКА БЕЗ ЭТОГО САЛАТА! Нравится ВСЕМ!!! | Кулинарим с Таней
3 weeks ago 00:01:51 1
[free] тринадцать карат x роки x три дня дождя type beat - «разве ты любила»
3 weeks ago 00:02:30 1
Кабачки в Кляре ! Очень простой и вкусный рецепт!
4 weeks ago 00:02:08 1
Дэвид Боуи — Человек, который полюбил сканворд (ДК ШАХТЕРОВ, 1999)
4 weeks ago 00:40:07 1
Ложь Историков про Вятичей и землю Рязанскую
4 weeks ago 00:07:10 1
Анна Федосеева, KK Music Irkutsk - Ни высота, ни глубина (LIVE) | Official Lyrics Video
4 weeks ago 01:23:29 9
flamie о карьере в NAVI, игре с s1mple, таланте молодых игроков | RightClick #4
4 weeks ago 00:04:41 2
БЕСПОДОБНЕЙШАЯ и самая ПОЛЕЗНАЯ ПИЦЦА! НЕ ОТОРВАТЬСЯ! Рецепт пиццы!
4 weeks ago 00:17:02 1
ОБЩЕНИЕ С ДЕВУШКОЙ: Как отвечать на женские вопросы?
4 weeks ago 00:37:31 1
НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ БУДЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ ПОСЛЕ ТОГО, КАК УВИДИШЬ ЭТО | СТОИЦИЗМ