Непрожитые эмоции не позволят человеку выйти из кризиса - иногда годами
Любой кризис вызывает у человека много сильных эмоций. Важно понимать, что вы не должны сразу же справиться со всеми эмоциями. Постепенно проживайте их маленькими кусочками, давая себе время и пространство для их осознания и выражения.
Однако, если вы ощущаете, что застряли в состоянии эмоциональной заморозки или бесчувственности, рекомендую обратиться к специалисту, психологу, который поможет вам справиться с этими эмоциями и поддержит вас в процессе проживания. Проживание эмоций является важным шагом на пути к исцелению и выходу из жизненных кризисов.
🍀 Подробнее про консультации со мной @efremov_psiholog-chem-mogu-pomoch
🔵 Моё сообщество
#эмоции@efremov_psiholog
1 view
990
284
2 months ago 00:59:15 1
Самая Сильная Медитация Прощения для Освобождения Души от Боли, Гнева, Обиды для Исцеления Отношений