Стрим 10/02: как замедлить артроз, 10 дней протез какие ошибки, когда переходить на трость.

2:00 массаж после операции, массаж при контрактуре 2:44 массаж с маслом карите почему 4:28 пациент протез колена, ревизия, 10 дней после операции, какие ошибки 6:40 где и куда прикладывать лед после операции 7:16 как снизить отек после операции 8:07 когда нужно делать упражнения 9:13 при какой боли делать упражнения 10:23 поможет ли велотренажер 10:54 боль по бокам от колена, хрустит 12:48 какой срок реабилитации 13:11 какие нормы по неделям считаются нормой 13:40 перетрудился с упражнениями, болит что делать 15:20 внутрисуставной перелом 1 год , есть ли шанс восстановиться 19:03 нога в туторе какие упражнения нужно делать уже сейчас 25:13 если болит поясница, можно ли крутить велосипед 26:50 как спускаться и подниматься по лестнице после операции 28:21 нога падает на сторону после операции это нормально или нет 29:05 нога немного теплая нормально или нет 30:33 можно ли прикладывать лед если металл установлен 31:50 если отек голеностопа куда прикладывать лед 33:24 разрыв мениска, можно ли приседать 34:03 прошло 3 месяца пкс, нужно ли еще делать упражнения 32:45 сколько делать упражнения 35:35 боли под коленом, эти упражнения помогли, отзыв 39:16 боль в позвоночнике, спине 39:49 позвоночная грыжа 42:28 нужны ли витамины или лекарства после операции на колено 43:18 питание, похудение, как сбросить вес 46:44 3 месяца после операции, тяжело вставать со стула и спускаться по лестнице 47:55 когда переходить на трость 49:00 сколько носить чулки после операции 50:24 полгода после операции, болит выше коленной чашечки 53:00 перелом надколенника 54:54 нога была в гипсе, начала разработку с января если ла шанс восстановить ногу 55:45 2 месяца после протезирования, когда ходить с тростью, скованность в колене 57:00 когда можно делать 2 протез 57:53 когда можно садиться за руль после операции 59:19 артроз и протез, не повредит ли это оперированной ноге 1:00:32 а вы практикуете визуализацию? 1:02:20 протез бедра, не могу согнуться и не могу сидеть на полу 1:03:47 можно ли кататься на лыжах после переломов 1:06:33 перелом коленной чашечки, будет ли артроз и контрактура 1:07:23 уколы гиалуроновой кислоты в колено 1:08:48 упражнения при артрите и артрозе 1:09:33 болит пятка после экс 1:10:10 лечение зубов и антибиотики, колоноскопия 1:11:19 правда ли то что бактерия может разрушить протез 1:16:37 артроз , зачем укреплять мышцы и зачем упражнения мобилизации сустава 1:18:00 три протеза, и колено с артрозом болит 1:18:55 после пкс, при разгибании колена возникает боль 1:19:50 какая цель реабилитации после протезирования 1:21:19 колено очень отекло, что делать 1:22:35 если воспалены вены, попадет ли инфекция 1:24:08 как замедлить артроз, КАКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ КРОМЕ УПРАЖНЕНИЙ 1:27:00 зачем я веду стримы если нет монетизации 1:31:12 какое противопоказание для упражнения вытяжение сустава с грузом 1:32:28 как замедлить развитие артроза 1:33:25 контрактура 3 года, можно ли увеличить мобильность сустава ---- Пишите были ли мои рекомендации и упражнения для вас полезны. Делитесь своим опытом, это может кому-то помочь, поддержать. Желаю вам хорошего просмотра и отличного настроения! Протез колена (начинать со 2 дня после операции). Фаза 1: -- программа реабилитации после протеза колена/ 2 месяца после операции. Фаза 2: -- о протезе коленного и тазобедренного суставов: -- перелом ноги: -- физическая реабилитация/ активный образ жизни: -- если вы хотели бы услышать совет/ мое мнение, оставьте комментарий под соответствующим видео. -- онлайн консультирование после травмы либо операции, запись: @ -- © PhysioCanada, 2020-2023 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права и правообладателя.