Всегда есть что тренить. Материала много, но после 10 , а то и 20 повторения начинает получаться как надо. Для нескольких месяцев занятий такой обьем - это космос. Смотрим, что хорошо получается, и хвалим себя, так же ищем, что криво, и допиливаем с каждым разом. Благо тренировки каждый день.
Впереди летние вечеринки, опены, приводим себя в форму. Чаще ходите сами и зовите перспективных друзей, подруг, кто вольется в наш движ.
619 views
680
258
5 days ago 00:09:59 1
1066. Загадай желание и Тренировка для принцессы - Консуни, Чудеса каждый день - Мультики для девочек
5 days ago 00:00:59 1
Курсы разговорного английского языка онлайн 💡 Русско английский язык для начинающих
5 days ago 00:01:29 112
Мужской стиль | Men’s Style
5 days ago 00:02:22 1
[Атмосфера Кино] СТАЛЬНАЯ ХВАТКА | Трейлер | В кино с 11 января
5 days ago 00:27:03 2
25 MIN TONED UPPER BODY + ABS Workout With Weights NO REPEAT Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:33:00 2
30 MIN PILATES BURN Full Body Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:46:58 1
40 MIN STRENGTH + SWEAT Workout with Weights NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:28:29 2
25 MIN ALL STANDING CARDIO ABS at Home Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:26:22 1
25 MIN TABATA CARDIO 💦 NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:46:39 2
40 MIN Full Body Compound Workout Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:33:24 1
30 MIN Lower Body HIIT with Weights NO REPEATS Summer Body Challenge
5 days ago 00:45:08 1
40 MIN HIIT with Weights NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:33:48 1
30 MIN STANDING DUMBBELL STRENGTH HIIT Full Body NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:34:44 1
30 MIN FULL BODY CARDIO ABS HIIT NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:52:40 1
45 MIN KILLER BOOTY ABS Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:35:02 3
30 MIN BOOTY THIGHS No Repeats At Home Workout Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:44:11 1
40 MIN Toned Upper Body Abs Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:36:35 1
30 MIN Full Body BARRE Sculpt NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:33:17 1
30 MIN Upper Body STRONG Shoulders, Chest, Back Arms NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:37:47 2
30 MIN NO JUMPING Full Body HIIT NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:34:10 1
30 MIN TONED UPPER BODY No Repeat Workout with Weights Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:37:57 1
40 MIN ALL STANDING LEG DAY No Repeats Leg Workout Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:33:09 1
30 MIN Abs Core Glutes No Equipment Workout NO REPEATS Summer Body Shred Challenge
5 days ago 00:34:40 1
30 MIN Full Body Strength Abs with Dumbbells NO REPEATS Summer Body Shred Challenge