Как справиться со стрессом, тревогой и негативными эмоциями #тревожноерасстройство #тревожность

Многим из вас может быть сейчас нелегко. И со своей стороны, хочу вас поддержать и насколько это возможно, помочь. В такое непростое время хочу поделиться полезной информацией, которая поможет самостоятельно справиться с тревогой, стрессом и негативными эмоциями. При потребности в оказании экспертной психологической помощи, записывайтесь на личную консультацию через Telegram @joykate_144 Или через запрос, по электронной почте @ Берегите себя и своих близких ❤️ #коучинг #психология #coach #coaching #психологонлайн #состояния #баланс #жизнь #коуч #психотерапия #стрессоустойчивость #жизнь