ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ: 6 блюд из ОДНОЙ КУРИЦЫ! Меню из одной курицы, что приготовить из курицы| Оливьедка
Рекомендую вам универсальный экологичный очиститель STIRALITI 20 в 1! Заказать можно по ссылке 👉
Артикул 179123440
Реклама. ООО «ЭКОСТОР» ИНН 2130229035. erid:LjN8JtvJj
======================================
🍎МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ ➡
---------------------------------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
🍪МОЛОЧНЫЕ КОРЖИКИ ➡
✅ВСЕ ЭКОНОМНЫЕ МЕНЮ ➡
--------------------------------------------------------------------------
📖💚 МОИ КНИГИ С ЭКОНОМНЫМИ МЕНЮ:
🤔 Если у Вас возникли сложности, напишите, я помогу ➡ @
---------------------------------------------------------------------------
Сегодня в меню:
00:00 разделываем курицу, распределяем части для разных блюд
02:42 фарш с фасолью в томатном соусе
05:06 куриный суп с галушками
07:46 о хорошем средстве для стирки и уборки
10:17 пицца жульен
15:15 картофельные зразы с курино-грибной начинкой
19:40 рулетики из лаваша на скорую руку
21:37 сытный салат с курицей
Дорогие зрители! Это новая рубрика «Меню из одной курицы», я приготовила 6 блюд из одной курицы общей себестоимостью на 1128р. Если вам понравилась такая рубрика, напишите мне об этом в комментариях и я буду снимать такое почаще. Так же стоит уточнить, что в этом меню я использовала 🍗🐔курицу массой 2кг и стоимостью 426р. Использована была вся курица, а так же осталось много концентрированного бульона, который я заморозила, его хватит ещё сварить 3-4 супа по 2-2,5 литра.
✅Пишите какие рубрики еще хотите видеть, для меня важно знать, что вам интересно и полезно смотреть!
ФАРШ С ФАСОЛЬЮ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
📖Ингредиенты:
Курица: 400г (1 филе, 1 бедро)
Фасоль вареная или консервированная: 300г
Лук репчатый: 1шт
Чеснок:
Томатная паста: 2 ст.л
Соль: ½ ч.л
Перец черный молотый по вкусу
КУРИНЫЙ СУП С ГАЛУШКАМИ
📖Ингредиенты:
Для галушек:
Яйца: 1шт
Соль: ¼ ч.л
Мука: примерно 3 ст.л
Суп:
Морковь: 1шт
Лук репчатй: 1шт
Соль: 1 ч.л
Перец черный молотый: по вкусу
Курица
Для бульона были использованы следующие части курицы: 1 филе, 1 бедро, 2 голени, 2 крыла, спинка и кость от грудины. Бульон получается концентрированным, его хватит ещё сварить 3-4 супа по 2-2,5 литра. Поэтому бульон можно заморозить и использовать в следующий раз, когда нужно сварить суп на скорую руку.
ПИЦЦА ЖУЛЬЕН
📖Ингредиенты:
Тесто:
Вода: 150мл
Соль: 2/3 ч.л
Сахар: 1 ч.л
Дрожжи свежие 12г (сухие 4г)
Мука: 280г
Начинка:
Курица: 150г (1/2 филе)
Шампиньоны: 100г
Лук репчатый: 1шт
Сметана: 150г
Соль: ½ ч.л
Перец черный молотый: по вкусу
Сушеный чеснок: ½ ч.л
Мука: 1 ст.л
Сыр: 150г – 200г
🍪МОЛОЧНЫЕ КОРЖИКИ ➡
КАРТОФЕЛЬНЫЙ ЗРАЗЫ С КУРИНО-ГРИБНОЙ НАЧИНКОЙ
📖Ингредиенты:
Картофель: 1кг
Яйца: 1шт
Мука: 2-3 ст.л
Соль: ½ ч.л
Начинка:
Курица: 200г (1 бедро, ½ филе)
Шампиньоны: 200г
Лук репчатый: 1шт
Чеснок: ½ ч.л
Соль: ½ ч.л
Перец черный молотый: по вкусу
РУЛЕТИКИ ИЗ ЛАВАША НА СКОРУЮ РУКУ
📖Ингредиенты:
Курица: 150г (2 крыла, 2 голени)
Сыр твердый: 100-150г
Перец черный молотый: по вкусу
Лаваш: 1 шт
Майонез или сметана: 2-3 ст.л
СЫТНЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ
📖Ингредиенты:
Курица: 150г (мясо со спинки и грудной кости)
Сыр твердый: 100г
Яйца: 3шт
Огурцы свежие: 150г
Майонез: 2-3 ст.л
Зеленый лук
Соль, перец по вкусу
Успехов Вам в кулинарных шедеврах и приятного аппетита!
Для поиска: бюджетное меню, экономное меню, как прожить на минималку, оливьедка рецепты
1 view
1377
375
3 weeks ago 00:15:35 1
И снова о снижении веса. Моё меню.Итоги по экономии за месяц.
4 weeks ago 00:01:00 1
Вы не поверите! Самый экономичный инвенторный генератор 2кВт
4 weeks ago 00:03:25 3
Этот Салат сразу стал нашим ЛЮБИМЧИКОМ! Беру БАНКУ ФАСОЛИ И ГОТОВЛЮ ЗА 5 минут из простых продуктов!
4 weeks ago 00:04:45 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
4 weeks ago 00:24:15 1
🎄 БЮДЖЕТНОЕ новогоднее меню на Новый год 2025 экономный новогодний стол 2025 из простых продуктов
1 month ago 00:10:08 1
Экономим $400: обзор 2К-монитора на 240 Гц MACHENIKE MKQ27F240L
1 month ago 00:12:02 1
Я сэкономила на еде и потратила только 1200 руб. Идеи экономного меню на три дня на семью из 4-х чел
1 month ago 00:17:38 1
Закуски на НОВЫЙ ГОД из ПРОСТЫХ продуктов🎄 Новогодние закуски. Меню на новый год 2024| Оливьедка
1 month ago 00:21:47 3
Работа в Яндекс такси,тариф комфорт+,комфорт,эконом
1 month ago 00:12:56 3
Работа в Яндекс такси в тарифе эконом,комфорт,комфорт+#яндекспро,#yandextaxi,#яндекстакси,#яндекс
1 month ago 00:12:27 1
Xiaomi НЕ СЯДЕТ После Этой Настройки ПОЧЕМУ Твой Xiaomi Быстро Садится СУПЕР ЭКОНОМИЯ ЗАРЯДА БАТАРЕИ
1 month ago 00:04:18 1
Рулетики из лаваша с ТЫКВОЙ с орехами и медом по восточному. Теперь будете все время покупать тыкву
1 month ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
1 month ago 00:12:32 1
Экономное меню. 9 блюд за 1390 рублей
1 month ago 00:21:19 1
Дожить до зарплаты 💸 Самое экономное меню 🍽
1 month ago 00:12:21 1
БЮДЖЕТНЫЙ Торт ЗА КОПЕЙКИ🔥Мало кто знает этот рецепт! БЕЗ сливок и сгущенки!ВКУСНО НЕ ЗНАЧИТ ДОРОГО!
1 month ago 00:02:42 1
Mary Gu — Не перегори (Премьера клипа 2022)
1 month ago 00:18:43 1
НОВАЯ большая ЗАМОРОЗКА полуфабрикатов НА МЕСЯЦ
1 month ago 00:10:04 1
УЖИН С ЦАРСКОГО СТОЛА! ВЫМЯ ПО-ФРАНЦУЗСКИ. Вкуснотища из дешевого мяса!
1 month ago 00:05:32 1
Будапешт 🇭🇺 Венгрия. Прогулка по Дунаю. Речной трамвайчик. Экономичный вариант @
1 month ago 00:05:26 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа за 30 минут! Я готовлю 2 раза в неделю и хочу ещё! Суп- Любимчик
1 month ago 00:09:33 1
БЮДЖЕТНЫЙ Торт БЕЗ ВЫПЕЧКИ и ПЕЧЕНЬЯ, МАСЛА И СЛИВОК! Торт без духовки| Оливьедка
1 month ago 00:18:14 1
Как ПРОЖИТЬ на МИНИМАЛКУ?👍 БЮДЖЕТНОЕ меню на 885р: 7 рецептов👍 ЭКОНОМНОЕ меню на неделю
1 month ago 00:10:28 1
Топ-5 АКТУАЛЬНЫХ идей рецептов из ТЫКВЫ 2024. Экономные рецепты из тыквы. Простые рецепты из тыквы.