ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА: Метание диска. Как тренируются метатели? Софья Случанинова I БЕЙ и БЕГИ

ВИДЕОБЛОГ: Легкая атлетика Новый выпуск о жизни невской спортивной школы. Сегодня в объективе отделение легкой атлетики - спортсменка Софья Случанинова и ее тренер Иван Аксенов. Страницы в соцсетях: - Федерация Каратэ Санкт-Петербурга - СШОР №1 Невского района - Евгений Бавыкин 00:00 О чем этот выпуск 00:35 Софья и выбор вида спорта 01:10 Выбор тренера 01:34 Про разминку и кроссы 02:05 Про YOUTUBE 02:58 План тренировки 03:25 Травмы метателей 03:50 Тренировка 05:40 Как распознать метателя? 06:24 Тренировка 08:25 Штанга 10:00 Про сектор для метания 10:44 Заминка 11:11 Психотип метателя 11:23 Финал