Рычаг колена! Болевой приём! SUBMISSION! TemirPRIDE!

#БОРЬБА #MMA #GRAPPLING Приветствуем на канале #TemirPRIDE, Сегодня вместе с #АйтбаевЖанузак мы рассмотрим разные техники болевого приема на ногу, а именно #рычагКолена. Рассмотрим выполнение из стойки и рычаг колена кувырком. Каждого кого затронула #борьба в партере, хоть раз интересовался вопросом: “Как сделать болевой на ногу?“ Болевые на ноги являются очень мощным орудием в руках спортсмена, с ними можно закончить поединок досрочно, а если делать это неумело и вовсе травмировать соперника. В таких вид