15 хв для рук та плечей I Yoga Tabata with Katrya

Друзі, запрошую вас разом зі мною виконати коротку практику для укріплення рук та плечей. Буде коротко та гаряче. Готові?🔥 Слухайте своє тіло та бережіть себе🤍 Більше практик зі мною можна знайти в YWK Club - ➞ Yoga with Katrya ➞ Instagram ➞ Telegram З радістю дам відповідь в коментарях на ваші запитання. Якщо вам подобаються такі практики - залишайте 👍 та підписуйтесь на мій канал ❤️