«Распускающийся бутон»

Прекрасный метод расслабления и концентрации в начале родов - визуализауия распускающегося бутона розы. Мэри Монган, создательница метода Гипнородов в своей книге пишет об этом так: Дышите глубоко и спокойно, чтобы расслабиться, затем закройте глаза и представьте как ваш малыш осторожно движется к выходу. Представьте как ваше тело недно раскрывается как бутон розы, лепесток за лепестком... (HypnoBirthing: Mongan Метод, стр.147-148).