ФИШКИ КУДРЯШОВА: “железо“, нокаутирующая мощь, секреты тренинга и ... карате!

Привет, Братцы! В этом видео Сергей Николаевич узнает для вас как тренируется профессиональный боксер Дмитрий Кудряшов, почему он так сильно бьет и увидим ли мы когда-нибудь Дмитрия на татами. Приятного просмотра! А для ленивых - несколько тайм-кодов: 01:45 - какими весами качается Дима 05:05 - как сохраняет “расслабленность рук“ - не закачивается 06:05 - тренировочный сплит 08:00 - “фишки“ в тренировке ног 09:05 - секрет “пяти повторений“ 11:00 - в каких перчатках лучше работать 12:30 - роль видеозаписи тренировок 13:30 - Кудряшов и карате Наши группы в соцсетях: Инстаграм Николаевича Инстаграм Дмитрия Кудряшова По вопросам размещения рекламы и сотрудничеству обращайтесь к продюсеру канала