Первые элементы акробатики (начальный уровень) acrobatic beginner
ПЕРВЫЕ АКРОБАТИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ
Акробатика – это сложно-координационный вид спорта. Это не только спортивная дисциплина, но и жанр циркового искусства. Как вид физических упражнений, акробатика возникла в глубокой древности. Есть свидетельства того, что этот вид спорта был известен в Древнем Египте за 2300 лет до нашей эры.
Занятия акробатикой развивают скорость, ловкость, выносливость, дают нагрузку на все мышечные группы. Укрепляются связки, вырабатываются приемы самостраховки. В не меньшей степени развиваются и морально-волевые качества.
Многие акробатические элементы проникли в другие виды спорта: парашютный, лыжный, единоборства, и используются танцорами разных стилей, в т. ч. Би-Боями.
Акробатические элементы очень сильно отличаются по сложности. Некоторые движения можно легко освоить в любом возрасте, а на отработку некоторых других, может уйти вся спортивная или танцевальная карьера.
В брейк-данс акробатические элементы попадают двумя путями. Во-первых, Би-Бои активно изучают э
29 views
0
0
13 years ago 00:06:30 70
Первые элементы
7 years ago 00:00:36 49
Лиекса - Первые элементы
12 years ago 00:08:10 68
Новая физика и первые элементы добаланса
6 years ago 00:01:15 43
Мои первые элементы / STREET WORKOUT
4 years ago 00:05:41 44
Первые элементы воркаут атлета. С чего начать?
7 years ago 02:20:11 31
Ци Гун. Первые элементы
4 years ago 00:09:44 8
CIVIC мечты. Красим первые элементы.
11 years ago 00:05:48 45
Урок 3. Первые элементы на роликах. Монолайн
3 years ago 00:05:02 8
ДОМ В ДЕРЕВНЕ / Первые элементы интерьера и Визит электриков
12 years ago 00:13:13 426
- создаём первые элементы - хэдер, меню, слайдер
14 years ago 00:02:33 54
PES 2012 Первые элементы геймплея на PlayStation 3™
7 years ago 00:05:07 0
Первые выполненные элементы | Эпизод 4
6 years ago 00:21:07 57
№1: Создание первого элемента
6 years ago 00:04:45 236
VLOG: Подводим итоги учебного года, первые перелёты, новые элементы.
4 years ago 00:26:03 8
Семья Светофоровых 1 сезон 38 серия “Световозвращающие элементы“
4 years ago 00:03:51 13
Первые действия на месте происшествия
2 years ago 00:14:14 102
САМОПРИЦЕЛИВАЮЩИЕСЯ БОЕВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ?
13 years ago 00:06:18 11
Дисциплины шермиций. Основные элементы. Часть первая.
4 years ago 00:04:22 15
Первое видео|Воркаут элементы от первого лица| тренировка свк воркаут|
4 years ago 00:06:58 17
Элементы слэпа
1 year ago 00:14:13 1
Хиллз с нуля / первые элементы- ВИДЕО УРОКИ
4 years ago 00:09:36 10
Первый, кто выполнил невозможное? Воркаут элемент призрак!