Samsung Health: Йога для укрепление иммунитета с Ириной Фурсовой

Добро пожаловать в Онлайн Wellnes клуб #ДомавФорме! На этот раз наш эксперт по йоге Ирина Фурсовва проведет особенно актуальное занятие для укрепления иммунитета с помощью дыхательных практик. В самом начале тренировки Ирина выбирает режим «Йога» на своих Samsung Galaxy Watch Active2, чтобы следить за показателями в течение занятия. Ирина всегда подчеркивает, что все упражнения необходимо выполнять в комфортном для себя режиме, а проще всего это отследить по собственному пульсу на экране устройства. После о