Как поднять самооценку - #взрослыедети

Подписывайтесь - Психолог Анна Карташова прокомментировала письмо нашего слушателя: «…похудел на 47 килограммов. С самого детства был пухлым ребенком. И вот с 35 годам я наконец-то взял себя в руки и начал худеть. Все говорят, что я выгляжу круто, но я чувствую себя тем толстым мальчиком, с которым не хотели встречаться девочки, боюсь быть отвергнутым. Проблема пройдет сама, когда я привыкну, или мне нужно обратиться к специалисту?».