16 октября. Любовь к себе. Ежедневник ВДА

16 октября Любовь к себе «Я проживал свою жизнь в бесконечном цикле пагубных отношений, теряя работу и друзей. Вообще-то, я никогда не умел дружить. Я перестал вступать в отношения, чтобы прекратить боль. У меня не было выбора. Я поступал компульсивно и с каждым годом все больше терял контроль». Большая красная книга, с. 141 Удивительно, насколько мы можем не замечать, как вредим самим себе. Стремясь стать счастливыми, из-за неверных предпосылок мы выбираем не тех людей, места и вещи. Иногда мы сознательно позволяем людям использовать нас, чтобы мы могли использовать их. Словно лейкопластырем, мы пользуемся людьми, чтобы прикрыть свои незаживающие раны, пока не заметим, что нам по-прежнему больно, и пластыри не помогают. Наши спонсоры предлагают поработать над любовью к себе. Но как? Мы читаем литературу ВДA, даем себе позитивные утверждения и ведем дневник. Мы изучаем свое прошлое, разбираемся с болью, прощаем себя и других. Мы работаем над собой. И однажды мы замечаем, что это происходит. Мы начинаем любить себя и даже нравиться себе. Мы перестаем пользоваться пластырем и теперь у нас есть настоящие друзья, которые любят нас такими, какие мы есть, пока мы продолжаем идти по пути выздоровления. Величайший дар в том, что мы учимся дружить с самими собой. Сегодня я буду работать над собой. Путь, ведущий к любви к себе не из легких, но результат бесценен.