Отключите 1 мышцу. Походка и тазобедренные станут как в 18. Даже в 100 лет пойдёте лебедем 👍

#здоровье #мышцы #суставы _________________________________________________________________ Личные консультации доступны по этой программе: Открытые видео канала сведены в плейлисты: @Master_Go/playlists Спонсоры получают 50% контента в специальных видео. Донат можно отправить по кнопочке “спасибо“. Рублевый донат по этой ссылке: Если можете, ставьте лайк 👍 Делитесь с хорошими людьми 🙇 ------------------------------------------------------------- Не пытайтесь снять повреждения ног, повторяя движения из видео. Видео - это образование, а не скорая помощь. В случае хронических диагнозов обращайтесь к доктору.