Тренировка с детьми. ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ. 20 минут кардио тренировка дома

В этом видео мы покажем функциональную тренировку на все группы мышц. Эти упражнения отлично подойдут для всей семьи! Отличная тренировка с детьми. Тренировка на 20 минут Упражнения для ног, ягодиц и пресса в домашних условиях.