Тайский бокс: Блоки, защита и дистанция | Муай-тай 2020

Подписываемся! Тайский бокс: Блоки, защита и дистанция мой телеграм - моя инста - @FightVisionProject Любая защита в тайском боксе направлена на избежание или парирование удара противника и занятие удобного положения для контратаки. Защита руками в муай-тай условно может быть разделена «жесткую и мягкую». Эти виды защиты в свою очередь можно определить в несколько групп приёмов. Уклоны, увороты, уходы от удара, увод или мягкая блокировка, жесткая блокировка и встречная работа. Блокирование - это надёжный и быстрый вид защиты в тайском боксе, её исполнение имеет сравнительно простую технику. С неё начинают формирование оборонительных навыков у новичков. Блок – это встречное движение предплечьем или кистью, которое жестко останавливает удар партнёра в поединке. По траектории блоки бывают: сбоку, сверху, изнутри. По конкретному применению от боковых прямых и апперкотов, так же различается техника блокирования в корпус и голову. Блок - “подставка“ очень харак