Хардирон (Эгершельд, Крыгина, 105/1, ЖК Алые Паруса)

🥋Групповая тренировка «Тхэквондо» — дайте выход своим эмоциям! Подходит как для мужчин, так и для женщин. ⠀ Дни — вторник, четверг. Начало — 18:00. Длительность — 50 минут. Инструктор — Анастасия. ⠀ Тхэквондо — корейское боевое искусство. Характерная особенность — активное использование ног в бою, причём как для ударов, так и для защитных действий. Тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников. ⠀ Необыкновенная сила, приобретаемая телом в результате занятий тхэквондо, формирует уверенность в себе, готовность встретиться с любым противником в любом месте, в любой ситуации. Таким образом, занятия тхэквондо способствуют умственному развитию, укреплению физического здоровья, развитию координации движения, а также формирует осанку. ⠀ ‼️Все групповые тренировки, в том числе и «Тхэквондо», уже входят в каждый наш абонемент. ⠀ — С максимальной заботой о Вас, Вашем времени и комфорте. Фитнес-центр «Хардирон» телефон: 2-39-39-39