Мои мысли — мои скакуны

Как овладеть своими мыслями? Как наши мысли связанны с нашими эмоциями? Мысли человека часто прыгают с одного места, они подобны необузданной лошади. Так же ведут себя наши эмоции, потому что они напрямую зависят от того, о чем вы мыслите. Скачущие мысли и эмоции с легкостью могут ранить близкого человека, обидеть или оттолкнуть. Такой человек нестабилен в своем поведении, реакции на окружающий мир. С ним тяжело общаться, практически невозможно найти точки соприкосновения. Человек с мыслями-скакунами превращается в человека с эмоциями-скакунами, потому что любая эмоция зарождается от мысли. Для более подробной информации советуем прочесть такие книги: 1. «Я и мои эмоции» - прочитав эту книгу, вы научитесь не только справляться с эмоциями, но и управлять ими себе во благо. 2. «Я — человек! Личность ли я?» 3. «Почему уважают шахматистов или как научиться думать?» По вопросам приобретения книг: ▰▰▰▰▰▰▰▰