Хочешь Избавиться От Проблемного Живота И Бедер? Тренируйся Грамотно. ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ РУЛЯТ №1
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💯 Активнее веду канал Дзена - приглашаю! Здесь видео, посты, статьи, подборки
#ДОМАШНИЕ_ТРЕНИРОВКИ_РУЛЯТ #милена_moclub #коучинг_зож #биохакинг_зож_омоложение
СОЗДАВАЙ ТЕЛО, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!
СТАНЬ БОГИНЕЙ КРАСОТЫ ЗА 2 ЧАСА В НЕДЕЛЮ
⏩ Подборка на Дзене ?
⏩ Плейлист Ютуба
⏩ Работа в Тренинговом портале
😃 Ура! Теперь для всех есть возможность познакомиться с моим форматом домашних тренировок c 2011 года и получить результаты. В этом тренинге-интенсиве вы включаетесь в работу на полную катушку! И начинаете создавать совершенное здоровое тело на всю Жизнь. Сейчас мне 44 и я еще сильнее, здоровее, тело приобрело бОльшую отточенность и рельеф, возраст и время стали моими друзьями. Я управляю ими в буквальном смысле. И обучаю этому вас.
- Этот проект я создавала, как празднование успеха и результатов с участниками MOCluba через 1 год после его открытия (онлайн тренинги я веду с сентября 2011 года). Результаты поразили и меня! Они были даже лучше, чем в живых тренировках.
- Минус 1-2 см за 1 тренинг стали нормой,
- Минус 2-3 кг за 1 неделю
- Минус 5-7 кг за месяц
- Минус 15-18 кг за 3 месяца
1️⃣ Разбери себя на пазлы: проблемные зоны на сцену!
У нас первый фокус внимания интенсива «Домашние тренировки рулят!» — проблемные зоны. Разбираем самые жирощипательные темы фитнеса и тренировок, которые помогут вам разобраться со своими проблемными зонами навсегда и заложить основу красивого модельного тела! Вам нужно будет лишь оттачивать фигуру регулярными тренировками по 30 минут 3-4 раза в неделю!
- Смотрите видео и отвечайте на вопросы про проблемные зоны!
1) Какая в вашем теле есть проблемная зона, с чем вы хотите поработать, или с чем работаете?
2) Что именно в ней «проблемного». Опишите самым подробным образом.
💣 Шикарная работа и 147 комментов первого потока 2013 года
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
1 view
541
141
2 months ago 00:11:31 3
Кризис 30 лет Саши Митрошиной. Разбор психолога
2 months ago 00:23:29 2
ВЕРНИ СЕБЕ СИЛУ МОЛОДОСТИ И И ПРЕКРАТИ КОРМИТЬ ЭНЕРГИЕЙ БЫВШИХ. Практика Перепросмотр
2 months ago 00:50:48 43
«Если хочешь, будь здоров! С Людмилой Денисенко. Как избавиться от вшей?» , “Если хочешь, будь здоров“
2 months ago 00:01:18 1
💰 БИЗНЕС С ВЛОЖЕНИЯМИ ДО 200000 ☑ ПОДРАБОТКА БЕРЕЗНИКИ АВИТО 🔴
2 months ago 00:19:13 91
Как проверить состояние здоровья за 1 минуту? Подготовка к ТРЕТЬЕЙ беременности, помощь нутрициолога
2 months ago 00:00:32 1
КОГДА ЧЕЛОВЕК ВЕДЕТ СЕБЯ ТАК, КАК ВАМ НЕПРИЯТНО - СОСКАКИВАЙТЕ #лабковский #лекциилабковского
2 months ago 00:11:39 1
РАБОТАЕТ БЕЗОТКАЗНО! Как правильно РЕАГИРОВАТЬ на оскорбления и провокации.
2 months ago 01:40:16 1
Вебинар «Три слепых пятна в работе с самооценкой»
2 months ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
2 months ago 00:14:56 1
Чтобы убрать отеки, лишнюю воду, подтянуть тело, похудеть и разогнать лимфу — делай это 100 РАЗ
2 months ago 00:02:05 1
ВЛИЯНИЕ КОДИРОВКИ ОТ АЛКОГОЛЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА 🔥 СПОСОБЫ БРОСИТЬ ПИТЬ
2 months ago 00:00:19 1
Да, улучшая лимфоток, действительно можно постройнеть! #shorts #стройноетело #ототеков #похудение
2 months ago 00:45:05 1
Почему женщины чувствуют себя одинокими и как избавиться от одиночества навсегда
2 months ago 00:03:42 4
Урок Стрип-Пластики Под Мадонну “Erotic“! Милена НЛП-Фитнес
2 months ago 00:06:21 7
Как Убрать Боль В Спине? Милена #MOClub
2 months ago 00:11:38 1
Кайф Для Спины И Позвоночника! Милена #MOClub
2 months ago 00:04:36 1
Вот чего можно достичь за месяц на 100%! Минус 3-5 кг с легкостью. Милена #MOClub
2 months ago 00:13:04 1
Эйфелево Восхождение на День Рождение. Милена Позняк
2 months ago 00:07:56 1
Хочешь новую фигуру и здоровые привычки через 21 день? #приветплоскийживот
2 months ago 00:06:21 3
Выжми лишний жир 5ю кг. Работают ягодицы, бедра, пресс, лопатки, плечи. ТОП100MOClub №8
2 months ago 00:09:33 2
Тренировка для ягодиц, пресса и выносливости. Сделай 2 круга. #ТОП100MOClub -11
2 months ago 00:03:11 20
3 способа улучшить результаты. 1 минута на дожигание. Вариант статики - уголочек.#ТОП100MOClub -№17
2 months ago 00:09:32 3
Растяжка с весом 4 кr: гибче с каждой тренировкой. # ТОП100MOClub -№19
2 months ago 00:02:14 8
10 дней до Нового Года. Голые цены к Новому Году. Подари себе Идеальную фигуру #RockYourSuperbody201