Хочешь Избавиться От Проблемного Живота И Бедер Тренируйся Грамотно. ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ РУЛЯТ №1
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💯 Активнее веду канал Дзена - приглашаю! Здесь видео, посты, статьи, подборки
#ДОМАШНИЕ_ТРЕНИРОВКИ_РУЛЯТ #милена_moclub #коучинг_зож #биохакинг_зож_омоложение
СОЗДАВАЙ ТЕЛО, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!
СТАНЬ БОГИНЕЙ КРАСОТЫ ЗА 2 ЧАСА В НЕДЕЛЮ
⏩ Подборка на Дзене ?
⏩ Плейлист Ютуба
⏩ Работа в Тренинговом портале
😃 Ура! Теперь для всех есть возможность познакомиться с моим форматом домашних тренировок c 2011 года и получить результаты. В этом тренинге-интенсиве вы включаетесь в работу на полную катушку! И начинаете создавать совершенное здоровое тело на всю Жизнь. Сейчас мне 44 и я еще сильнее, здоровее, тело приобрело бОльшую отточенность и рельеф, возраст и время стали моими друзьями. Я управляю ими в буквальном смысле. И обучаю этому вас.
- Этот проект я создавала, как празднование успеха и результатов с участниками MOCluba через 1 год после его открытия (онлайн тренинги я веду с сентября 2011 года). Результаты поразили и меня! Они были даже лучше, чем в живых тренировках.
- Минус 1-2 см за 1 тренинг стали нормой,
- Минус 2-3 кг за 1 неделю
- Минус 5-7 кг за месяц
- Минус 15-18 кг за 3 месяца
1️⃣ Разбери себя на пазлы: проблемные зоны на сцену!
У нас первый фокус внимания интенсива «Домашние тренировки рулят!» — проблемные зоны. Разбираем самые жирощипательные темы фитнеса и тренировок, которые помогут вам разобраться со своими проблемными зонами навсегда и заложить основу красивого модельного тела! Вам нужно будет лишь оттачивать фигуру регулярными тренировками по 30 минут 3-4 раза в неделю!
- Смотрите видео и отвечайте на вопросы про проблемные зоны!
1) Какая в вашем теле есть проблемная зона, с чем вы хотите поработать, или с чем работаете?
2) Что именно в ней «проблемного». Опишите самым подробным образом.
💣 Шикарная работа и 147 комментов первого потока 2013 года
🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию.
💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
6 views
541
141
14 hours ago 00:01:42 1
Есть люди которые не могут сесть на шпагат 🎯 Упражнение по физкультуре на растяжку
1 day ago 00:01:18 1
ЗАРАБОТОК ОНЛАЙН НА ПРОСТЫХ ЗАДАНИЯХ В СОЦСЕТЯХ 💣 РАБОТА КРАСНОЯРСК ВЕЧЕРНЯЯ ПОДРАБОТКА ⛔
1 day ago 00:14:24 34
ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ. ВСЯ ПРАВДА. СЕКРЕТЫ. КЛЮЧИ.
2 days ago 00:01:42 9
🏁 КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔔 РАСТЯЖКА БЕЗ РАЗОГРЕВА ❕
2 days ago 00:01:18 1
ЛУЧШИЕ НАДОМНЫЕ РАБОТЫ ✔
2 days ago 02:00:30 2
Избавиться от страха ошибки | Практика - помощь психолога | Проработка страха ошибки
4 days ago 00:10:21 120
7 лучших привычек для тебя
4 days ago 00:01:42 10
💴 КАК СДЕЛАТЬ ШПАГАТ ЗА 1 МИНУТУ 😎 КАК ЗА 10 ДНЕЙ СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВИДЕО 🔔
4 days ago 00:01:31 1
🔴 КАК МОЖНО БРОСИТЬ КУРИТЬ СИГАРЕТЫ ❗ ПШИКАЛКА ОТ КУРЕНИЯ 👍
5 days ago 00:22:59 13
КАК НАЙТИ СЕБЯ И СТАТЬ АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ АРТЁМ АГАБЕКОВ. ДЕЛО ЖИЗНИ
5 days ago 00:01:42 6
📢 УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА 💳
5 days ago 00:01:31 2
Если бросаешь курить что происходит
5 days ago 00:01:18 1
Бизнес с высоким доходом 🔥 Работа в интернете через телефон без вложений и обмана 💣
6 days ago 00:01:31 5
👍 СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НИКОТИН ВЫХОДИТ ИЗ ОРГАНИЗМА ✔ БРОСИЛ ПИТЬ И КУРИТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ 🚫
6 days ago 00:21:50 814
Лучшая Медитация На Деньги <<ДЕНЕЖНЫЙ МАГНИТ>>
6 days ago 00:09:41 800
Что делать при первых признаках простуды? Стоит ли принимать антибиотики? Как сбить температуру?