Как понизить холестерин питанием без лекарств?

Бороться нужно не с холестерином. Он лишь маркер того, что организму угрожает опасность и, по-совместительству, защитник. Бороться нужно с теми факторами, которые заставляют организм вырабатывать больше холестерина. Что делать? Какие продукты употреблять? Расскажет Ирина Геннадьевна Очеретина - травматолог-ортопед, миотерапевт, кандидат медицинских наук со стажем работы в здравоохранении более 35 лет. Автор метода лечения позвоночника без операций Таймкод: 01:02 Наследственная предрасположенность к высокому холестерину. 01:42 Как экологично понизить холестерин? 04:42 Продукты для понижения холестерина. __________________________________ Записаться на онлайн курс Ирины Геннадьевны Очеретиной “Геометрия здорового тела“, чтобы освободиться от боли в спине и суставах БЕЗ лекарств Школа здоровья доктора Очеретиной __________________________________ #холестерин #статины #зож __________________________________ 💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @doc_ocheretina 🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО ► Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему? • Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил ... ► Нужно ли понижать высокий холестерин? • Нужно ли понижать высокий холестерин? ► Витамин Д — реальная опасность для жизни • Витамин Д — реальная опасность для жизни ► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт • Пить ли воду во время еды? Мой личный... __________________________________ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной» Бесплатная консультация по МРТ Написать лично Ирине Геннадьевне Очеретиной: Одноклассники ВКонтакте Телеграмм ___________________________________ 📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно) Наши клиники: ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ: ✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1 ✅ г. Москва, Островитянова, д. 6 ☎ общий тел: 7 (495) 646-11-71 ✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1 ☎ тел.: 7 (812) 220-10-11 ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»: ✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18 ☎ тел: 7 (843) 500-60-07 ✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1 ✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24 ☎ общий тел: 7 (3452) 56-85-08 ✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1 ☎ тел.: 7 (3522) 555-888 __________________________________ Все видео с Ириной Геннадьевной Очеретиной можете посмотреть: / @doc_ocheretina