Горб и сутулость ? Делай это ! Глянь мой комментарий 👉🏻 #здоровье #упражнения #кифоз #болитспина

Замечательное и легкое упражнение для всех ! Чтобы убрать горб - выполняй медленно 15 раз по два подхода, аккуратно растягивая мышцы. В комплексе с моими другими видео на странице результат будет выраженные и быстрее ! Твой телесный практик и массажист - Анна Харизма 💗