Как приготовить киноа вкусно. Теплый салат с киноа, брокколи и морковью на кокосовом масле рецепт .
Как приготовить киноа вкусно. Теплый салат с киноа, брокколи и морковью на кокосовом масле рецепт .
Тайм коды для вашего удобства:
00:00 | Знакомство с салатом пп зож
00:12 | Как подготовить киноа
00:30 | Подготавливаю морковь к салату
01:20 | Как правильно сварить киноа для салата
01:42 | Тушу брокколи с морковью
02:35 | Как красиво подать киноа к столу
Привет друзья! Регулярно я готовлю киноа в различных импровизациях и очень его люблю - попробовала эту псевдокрупу несколько лет назад в одном ресторанчике тоже в салате - и теперь готовлю дома, для своей семьи. Польза киноа в большом количестве качественного белка, нужных нам аминокислот, фосфоре, цинке и многом другом...
Сегодня готовлю рецепт теплого салата с овощами, а точнее с брокколи и морковью. Этот салат можно подавать холодным жарким летом, и в тёплом виде в зимние дни. Для зож салата я отварила киноа, и смешала его с обжаренными на кокосовом масле овощами. Подробнее - смотрите в коротком видео. Лайки и комментарии приветствуются!
Надеюсь, м
45 views
356
76
3 weeks ago 00:01:15 1
Рецепт кетчупа
3 weeks ago 00:01:17 1
🥰 Пирожки с капустой
3 weeks ago 00:02:29 1
Рассказ африканского жителя хадза #3 племени Хадзабе народ охотников-собирателей, проживающем в прекрасных саваннах восточной Аф
3 weeks ago 00:01:45 1
Аджика по старому рецепту
3 weeks ago 00:00:31 48
Видео от Кондитерский марафон, Мк, Рецепты.
3 weeks ago 00:03:26 1
Лучший ВПН для Виндовс [Ноябрь 2024]
3 weeks ago 00:01:02 48
БЫСТРАЯ ВКУСНАЯ бюджетная куриная запеканка
3 weeks ago 00:01:03 26
Отличный перекус:
3 weeks ago 00:03:24 1
Как Настроить ВПН на Виндовс [Ноябрь 2024]
3 weeks ago 00:01:00 4
Клип сообщества Идеальная дача
3 weeks ago 00:03:08 24
Знаменитый десерт
3 weeks ago 00:08:41 1
Ароматный Суп с Галушками! Простой Рецепт Вкусного Супа!
3 weeks ago 00:01:01 1
Экс-главком ВСУ Залужный – о том, что страны НАТО не готовы к войне с Россией: Если говорить о кратковременных военных действиях
3 weeks ago 00:00:19 1
️К стихии не были готовы и городские автобусы. В районе красной сопки так же пострадали несколько автобусов
3 weeks ago 00:01:34 1
Какие эмоции у вас вызывает этот торт
3 weeks ago 00:00:54 2
Видео от Вкусные рецепты
3 weeks ago 00:00:00 1
Счастье по рецепту: как приготовить свою идеальную жизнь
3 weeks ago 00:02:58 1
Как Настроить ВПН на Компьютере [Ноябрь 2024]
3 weeks ago 00:02:21 1
Ужин для нас и 3летней дочки
3 weeks ago 00:06:14 1
1440. Новый год 2021! Грузовичок Лева и Грузик готовят новогоднюю елочку! Новогодние видео рецепты
3 weeks ago 00:02:04 4
И на завтрак и на ужин. Лаваш с начинкой в духовке. Рецепты завтрака.
3 weeks ago 00:01:25 1
Дай Бог Вам счастья и здоровья
3 weeks ago 00:08:28 1
1430. Видео для детей с игрушками РОБОКАР ПОЛИ. Новый год 2021. Машинки готовят новогодний салат