Медитация в 21 веке - зачем это нужно? #буддизм #медитации

Зачем нужны медитации в 21 веке и чем они отличаются по своей сути от медитаций тысячелетней давности? Комментарий ламы Фрагмент из большого интервью с монахом Йонден Соднамом - гэбше ламой дацана Гунзэчойнэй, Санкт-Петербург. Само интервью даёт понятие, что такое буддизм и описывает некоторые аспекты монашеской жизни. Интервью здесь: #shorts #буддизм #лама #сознание #здоровье #просветление #гунзэчойнэй #дацан #esoteroom #эзотерум #медитации