Станислав Вашев - комплекс CrossFit Гиревой Мёрф (Kettlebell Murph)

WOD 02/05/14 (Упражнение дня - Workout of the Day) Станислав Вашев выполнил комплекс CrossFit - Гиревой Мёрф (Kettlebell Murph) Задача: Закончить задание за минимальное время Выполнить : 1 раундов Задание: 1) 100 Рывков гири (16 кг) 2) 200 Толчков гири 3) 300 Махов гирей Дополнительная информация: Тренировка выполняется с одной гирей.