Силовая ЙОГА в потоке / динамика и статика Виньяса

Привет🤍 Меня зовут Марина Бойкова, я преподаю телесные практики и групповые занятия с 2007г., психолог, инструктор йоги и других направлений. На моем канале вы найдёте разнообразные практики, упражнения для улучшения физического и внутреннего состояния, полезные рецепты❤️ Йога, дыхательные практики, суставная гимнастика, растяжка ( стрейчинг ), женские телесные практики и многое другое.