Преждевременное старение.

Преждевременное старение... ⠀ 🌿На консультации всем молодым девушкам в возрасте от 18 до 30 лет я всегда говорю, что сейчас самое время сохранить свою красоту и молодость, чтобы после 30 не пришлось экстренно искать ту волшебную «таблетку», которая спасёт сразу от всех признаков преждевременного старения! ⠀ ❗30 лет - это рубеж, когда кожа уже не может простить вам ошибки ухода. ⠀ Если вам не повезло с генетикой и ваша мама в возрасте 50 лет без особого ухода не выглядит как 30-летняя девушка, вот вам список обязательных правил для сохранения молодости: ⠀ 🍃Использовать ежедневно очищающее средство с мягким ПАВ. Это самый важный продукт в уходе, не стоит на нём экономить. 🍃Уменьшить потребление сахара и исключить продукты с высоким гликемическим индексом (сладости, мучное и т.д.). 🍃Сократить время пребывания на солнце, особенно в самые «опасные» часы - с до . 🍃Использовать солнцезащитные косметические средства. 🍃Вовремя лечить любые воспалительные процессы на коже (акне, розацеа, дерматит и т.д