лекция: МЫШЕЧНАЯ ГИПЕРТРОФИЯ, ВЫЗВАННАЯ ПРИЕМОМ ОМЕГА 3

Эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота, основные омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты морского происхождения, недавно были предложены в качестве эргогенной добавки для спортсменов из-за их возможного влияния на синтез мышечного белка, мышечную гипертрофию и силу, однако их воздействие остается неясным. Будем разбираться с этой темой. ►►►Регистрация на слёт “ГИПЕРТРОФИЯ - 2022“ Программа на сайте Поддержать канал: