Как упражнение БАТМАН ТАНДЮ поможет выстроить красивую осанку?

✨ Верните осанку и избавьтесь от усталости в спине за 2 часа: Кому можно выполнять упражнение “Батман Тандю“? Как правильно выполнять упражнение, чтобы получить максимум пользы для осанки и здоровья? Ответим на все эти вопросы сегодня в ролике! 🔸 С вами я, Анжелика Теселкина, профессиональная балерина с 20-летним педагогическим стажем. Один из первых в России сертифицированных тренеров по пилатесу, автор собственной супер-результативной методики на основе балета и пилатеса, которая позволяет исправить осанку, убрать зажимы в спине, устранить боли и спазмы в позвоночнике, остановить возрастные изменения, сделать вас моложе и замедлить наступление старости! 0:00 Батман тандю для красивой осанки 1:08 Что формирует походку? 3:28 Сильная стопа 3:54 Особенности работы стопы 8:40 Упражнение батман тандю 11:21 Польза батман тандю 🔸 Подпишитесь на канал: 🔸Отзывы о нас: 🔸Подпишитесь на нас в Instagram: 🔸Свяжитесь с нами в WhatsApp: 🔸Получать новости в Telegram: ___________________________________________________________ Наши онлайн-курсы: ► “Спина балерины. Грациозность и пластичность” - #КрасиваяОсанка #БатманТандю #iDanceBallet #ЗдороваяОсанка #ЗдоровыйФитнес #ТренировкиОнлайн