Депрессия: Как Распознать, Лечить и Избежать — Советы Психолога #депрессия #психология
В этом видео ведущий Артур Миловский вместе с психологом Оксаной Ардо раскрывают одну из самых актуальных тем современности — депрессию. В увлекательной беседе они обсуждают, как распознать первые признаки этого состояния, какие методы лечения действительно работают и что можно сделать, чтобы предотвратить депрессию в своей жизни. Вы узнаете, как понять, когда тревога и грусть выходят за рамки нормы, и почему важно не откладывать помощь. Советы от опытного психолога помогут вам лучше понять себя и окружающих, а также обрести эмоциональное равновесие. Не пропустите это важное и полезное интервью!
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски о психологии и саморазвитии!
01:20 Депрессия и что это такое
07:28 Причины и признаки депрессии
11:13 Чем депрессия отличается от лени?
12:04 Прокрастинации - модный тренд
15:45 Тревожность
19:20 2-я ступень депрессии
23:08 Лечение депрессии
26:27 Родители и депрессия
28:14 Минусы удаленки
30:02 Лень или прокрастинации
37:52 Как избежать депрессии
Мы ценим ваше мнение и хотим сделать наш контент максимально полезным для вас. Оставляйте свои вопросы в комментариях, и в следующих выпусках психолог Оксана Ардо и ведущий Артур Миловский будут давать ответы и разбирать ваши ситуации.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски!
Спасибо, что смотрите нас!
Оставьте свои вопросы в комментариях, и мы обязательно обсудим их в следующем выпуске!
Так же слушайте нас в виде подкаста на всех популярных платформах
По вопросам сотрудничества пишите на mai@
Артур Миловский в телеграм
Оксана Ардо в телеграм
#интервью #психология #самооценка #психологияличности #депрессия #тревожноерасстройство #тревожныемысли
421 view
1809
506
2 hours ago 00:12:54 7
Индекс относительной силы (индикатор RSI) обучение часть 2 элдер+акелис+брет+бернстайн+далтон 102.1
5 hours ago 01:09:58 5
[Даниил Вейл] Глеб Три Дня Дождя - ненависть к маме, РПП, страх женщин и дофаминовая яма. Психо-разбор
8 hours ago 00:03:18 65
Любовь. Мандала - трансляция.
11 hours ago 00:02:55 4
[VAKAMARU ] VAKAMARU - Песня Джимми (Mouthwashing)
12 hours ago 00:02:07 1
Видео от Тесла | Чудо инженерии
13 hours ago 00:00:00 1
Рахманинов. Прокофьев
14 hours ago 00:22:52 16
[Николай Жаринов] Почему “Южный Парк“ — Это Культовый Сериал? Николай Жаринов про South Park
15 hours ago 00:17:05 265
Депрессия: моя история
13 hours ago 00:30:19 1K
Материнство. Говорить нельзя молчать
17 hours ago 00:13:24 357
Консультация у ПСИХИАТРА|Как это есть и как должно быть
19 hours ago 00:05:08 5
Депрессия. Как вернуть силы и радость жизни.
19 hours ago 00:07:22 119
Близкий человек в депрессии. Как ему помочь?
19 hours ago 00:16:49 845
Как омолодить СОСУДЫ и предотвратить АТЕРОСКЛЕРОЗ ? Простые и эффективные методы
21 hour ago 00:19:19 243
ЖИЗНЬ В ПЕТЕРБУРГЕ || что здесь происходит? Как жить осенью, немного депрессии
21 hour ago 00:52:50 387
Как победить сезонную хандру?
21 hour ago 01:30:03 751
задержи дыхание
1 day ago 00:11:42 83
Индекс относительной силы (индикатор RSI) обучение часть 1 швагер+гуру+маккормик 93.1
1 day ago 01:06:43 2K
Максим Шевченко и Михаил Хазин. Трампизм и мировая война. 24-11-2024
1 day ago 01:51:22 14
ИГРА В ШАШКИ ПРИВЕЛА МЕНЯ И ВАС К ВЫСОКОМУ СОВЕРШЕННОМУ СВАТТЕЯШНОМУ РАЗВИТИЮ КАК ПРОИГРЫШ ПРИНЁС БОЛЬШУЮ ПОЛЬЗУ АЛИНА РАЙДА
1 day ago 00:18:11 1
Переход на другой тип питания. Стратегия замены.
1 day ago 00:15:49 5
2024-11-24 Режиссер Стэнли Кубрик незадолго до смерти в 1999-м году рассказал, как он снимал кино о высадке на Луну
1 day ago 00:09:25 8
Алина Райда и её сестричка Софийка - Песня на ходу сочинялка 💛💛💛
1 day ago 00:05:22 4
10 этический принцип ПОНИМАНИЕ ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ. TatiLanka Diamond Wisdom PROvodnik
2 days ago 00:02:31 6
Моряк (2024) Трейлер от КиноФлешка • Новинки (2024)