Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг. Перлмуттер, Лоберг
Прослушать и скачать полностью аудиокнигу «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг | Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг» можно по ссылке:
Форматы книги «Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг»: fb2, epub, txt, rtf, pdf, mobi, fb3, mp3.
По ссылке выше можно найти также электронную и бумажную версии книги.
Отличные книги по саморазвитию можно найти по ссылке:
Книги для развития творчества и креатива:
Книги по здоровому образу жизни:
О чём книга:
Автор бестселлера «Еда и мозг» раскрывает мощное влияние кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практичную пошаговую программу для улучшения экологии вашего кишечника.
“Дэвид Перлмуттер – член Американской коллегии питания, невролог первой категории. Получил множество профессиональных наград, включая премии American College of Nutrition и Linus Pauling за исследования в области неврологии. Его статьи регулярно печатаются в медицинских изданиях. Выступает по всему миру с лекциями и мастер-классами о системе здоровья.
Его книга «Еда и мозг» стала бестселлером 2013 года по версии New York Times. В ней доктор Дэвид Перлмуттер изложил новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания. По результатам исследований, который провел Дэвид и его команда, самый опасный белок для мозга – это глютен. Он содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов.
Глютен и глюкоза вызывают в организме воспаленное состояние мозга, о котором мы даже не подозреваем, так как в клетках мозга нет нервных окончаний. Неконтролируемое воспаление приводит к потере памяти, повышает риск развития неврологических заболеваний вплоть до развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Врач призывает делать упор в своем ежедневном рационе на мясо, рыбу, жир, яйца, и постараться исключить хлебобулочные изделия и углеводы.“
Переводчик: Юлия Константинова
Читает: Алексей Данков
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
1 view
103
34
1 month ago 01:24:38 1
Похудеть и не навредить. Сергей Вялов о вредных продуктах и обезжиренных диетах
1 month ago 00:11:51 1
Квас с пробиотиком для восстановления микрофлоры кишечника
1 month ago 00:03:15 1
Самые вредные продукты питания ► Какие самые опасные пищевые добавки?
1 month ago 01:04:33 1
Вальгусная деформация стопы у детей | Протесты в Канаде | Болезнь Паркинсона | Период Саде Сати
1 month ago 00:15:36 1
Убрать ЖИВОТ и БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ!!! Гиперлордоз
1 month ago 00:01:57 1
Бим-энтерит. Портовая поликлиника.
1 month ago 00:11:18 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!
1 month ago 01:47:54 1
Грановская. Кишечник, БАДЫ, долголетие. Секреты организма от профессора молекулярной биологии.
1 month ago 00:11:57 1
💊КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО Гормоны и снижение веса Врач эндокринолог Ольга Павлова
1 month ago 00:01:52 1
Почему у женщин возникает большой живот? Причины образования живота!
1 month ago 01:43:30 1
ЭТО пьют даже ВРАЧИ! Как очистить печень от жира? Гепатолог Мария Прашнова
1 month ago 00:09:41 1
7 удивительных и полезных свойств цинка🙌 Цинк для организма
1 month ago 00:20:52 1
Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна»
1 month ago 00:00:52 1
Siberian Wellness Probiotics: когда забота стала привычкой!
1 month ago 00:00:53 1
Siberian Wellness Probiotics когда забота стала привычкой
1 month ago 00:02:44 1
🍋Убираем живот. Результат СРАЗУ после массажа. Лимфодренажный массаж для похудениях в талии
1 month ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
1 month ago 00:10:26 1
Вот что ТВОРИТ ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Такого точно не напишут в ИСНТРУКЦИЯХ!
1 month ago 00:24:18 1
САМЫЕ ДОСТОВЕРНЫЕ СИМПТОМЫ РАКА #рак #онкология #метастазы #oncology