🥞ППЛЕПЕШКА С СЫРОМ🧀
▫️Вес готовои лепешки: 182г.
▫️КБЖУ на все блюдо: 454/29.8/25.9/32.6.
▫️КБЖУ на 100г.: 250/16.4/14.2/17.9.
Ингредиенты:
- 1 яицо
- 100г мягкого творога (Данон 5% в баночке либо можно на сметана заменить)
- 40г муки (рисовая или пшеничная)
- 40г сыра
- укроп по желанию
- 1г подсолнечного масла для смазывания сковороды
- соль.
Приготовление:
Разогреть сковороду, смазать маслом. Смешать яицо, творог, муку, посолить - получится тесто. Сыр нарезать тонкими ломтиками, укроп мелко.
Вылить половину теста на сковороду (у моеи диаметр 20 см), через минуту тесто немного схватится, выложить укроп и сыр, оставшееся тесто и жарить на огне ниже среднего под крышкои с 2 сторон до румянои корочки.
5 views
410
126
3 weeks ago 00:05:28 1
ЛЁДЪ — Погибели Навстречу | LYOD — Towards Death [official music video]
4 weeks ago 00:17:10 1
Кто похитил и жестоко расправился с БИЗНЕС-ЛЕДИ: Не ожидали такого исхода...