Как ПРАВИЛЬНО прорастить зеленую гречку. Лучший способ как проращивать зеленую гречку

Всем привет, друзья! Предлагаю Вашему вниманию самый простой способ проращивания зеленой гречки за 24 часа! Пророщенная зеленая гречка - это кладезь полезных веществ. Для проращивания подходит только Зеленая крупа. Есть пророщенную гречку можно как самостоятельный гарнир, так и при приготовлении смузи, салатов и других блюд. Зеленая гречка – это природное зерно гречихи, без термической обработки (пар, обжарка), которое сохраняет максимум полезных свойств.Коричневая гречка – это та же самая зеленая, которая была обработана паром, а затем обжарена. ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЗЕЛЕНАЯ ГРЕЧКА? - Пищевые волокна (клетчатка) очищают кишечник от шлаков, токсинов, нормализуют и активизируют работу пищеварительной системы, создают длительное ощущение сытости; - В составе продукта содержатся витамины группы A, В (В1, В2, В6, В9), E, РР, макро- и микроэлементы: натрий, калий, кальций, цинк, йод, бор, никель, кобальт, магний, железо и фосфор; - Содержит антиоксиданты, которые способствуют улучшению состояния к