Один из способов стать полной сил

Часто слышу, как люди сетуют на отсутствие энергии, сил, быструю утомляемость, головные боли, сонливость, болезни. Многие ничего не чувствуют, кроме болей, дискомфорта, уныния. Другие живут только головой, они либо никогда не чувствовали себя целиком, либо когда-то заблокировали себе эту возможность. И у всех жизнь складывается не так, как хотелось бы. Заел быт, проблемы в отношениях, финансах, со здоровьем… Кажется, что ничто никогда не наладится. Не хватает сил, чтобы достичь поставленной цели. Стрессы выбивают из колеи, а психика уже не справляется… Когда психика не справляется, возникают телесные зажимы. Не всегда зажим приводит к серьезной болезни, но к определенным жизненным повторяющимся ситуациям – да. Например, проблемы в отношениях отражены в теле неосознаваемым зажимом, как и проблемы с финансами, проявление себя в обществе. И даже программы, переданные предками, проявляются зажимами в теле. Когда люди живут одной головой, постоянно все контролируют или за все переживают, обижаются, боятся, то впоследствии они, как правило, получают букет болезней, которые можно было бы предотвратить, если бы они научились расслабляться, чувствовать себя и проживать стрессовые ситуации легко, без образования телесных зажимов. Для людей, желающих научиться легко восстанавливать жизненные силы, здоровье, чувствовать себя, отделять свое от навязанного, реализовать желаемое, я создала группу, где мы будем этому учиться. Дыхательные, медитативные и психологические практики - именно такой комплексный подход позволяет убрать зажимы безвозвратно. Приведу пример: повторяющиеся боли в пояснице у женщины. Медицинское обследование серьезных отклонений не выявило. Но жить с болями неприятно. Ни стоять, ни сидеть долго она не могла. Физическая гимнастика и массаж ослабляли боль, поддерживали тело, позволяя женщине двигаться, не лежать. но не убирали до конца. И только тогда, когда она подключила психологические проработки, боли ушли. Причина оказалась в том, что женщина была не довольна своим материальным положением. Группа позволит не сорваться, не уйти в отказ, в обесценивание, поможет вам отзеркалить своё поведение, свои реакции. Если вы хотите научиться чувствовать своё тело, оздоровить себя, убрать те причины, которые вас привели к болезням, к нечувствительности, если вы осознаете, что живёте не свою жизнь и хотите прочувствовать себя, понять, какой вы на самом деле, то присоединяйтесь к группе, записываетесь через личные сообщения. Я вас жду! Групповые занятия проводятся 3 раза в неделю. 2 раза в неделю - телесные практики, т.е. дыхательные практики, практики развития чувствительности тела, практики оздоровления. Раз в неделю мы будем проводить психологические практики, чтобы осознать и проработать причины появления ваших зажимов, проблем. Записывайтесь здесь: Сайт: Телеграм: @Anna_S_Lukashevich Остались вопросы? Задавайте! @Anna_S_Lukashevich