чем заменить алкоголь

Как заменить алкоголь ? Особенно, если жизнь нервная ? Я говорил, что в основе зависимости от этанола лежит его способность купировать тревогу. Чем мы можем заменить алкоголь, что бы расслабиться ? Вот и давайте рассмотрим механизм влияния на психику железа. О Зажорах говорим тут: Тест на алкоголизм тут: И второй маркер тут: